El doctor Lyuber: secar curso

Durante el trabajo «del peso» es posible conseguir ciertos resultados y sin la ayuda de pharm. En caso de un juego de un alivio - No. Y esto no alabanza infundada de esteroides, pero realidad áspera de vida. Es el tiempo para esto quien llega en avión nubes para quitar gafas rosadas y estar enfrente de la verdad: sí, puede perder el peso sin «vitaminas», verter 15-20 y más kilogramos bastante y hasta ver contornos de cubos deseados en un estómago, pero hacer este alivio, tal que un triunfo, los culturistas de la elite en podios — inequívocamente no están presentes. ¿No confía? Pregunte al doctor Lyuber. Sólo amablemente consintió en encender esto con esto.

Hércules: ¡Hola, doctor! La vez pasada fructuosamente nos comunicamos en el «precio sustancial en el peso». Ahora sería deseable hablar más de la formación de creación y «secar». ¿Si hay, a propósito, un poco de comunicación entre estos ciclos?

El doctor Lyuber: vamos a entregar todo en los sitios. Hay atletas que compiten en concursos quienes tienen que «alcanzar su punto máximo» a cierta fecha de un torneo y aquellos que quieren ser en buenas condiciones todo el todo el año. El atleta competidor puede hacer todo que lo considera necesario, proviniendo de la experiencia previa, y aquí nadie a ello no el decreto. Es mejor para el «admirador avanzado regular» traerse sin embargo al principio en mejor dicho «tomó forma», y sólo entonces comenzó, el juego de pesos. La fase además de una formación específica también asume la comida abundante con el énfasis en hidratos de carbono. ¡Hacer «el ciclo» en el contexto de un inventario justo de grasa — locura porque en caso de la dieta parecida encima de la grasa crecerá en la misma proporción en cuál ya es! En otras palabras, la grasa ya disponible provocará el juego nueva grasa. Y en el contexto de mismo «consejo sano» todo esto mirará terriblemente. Y si el atleta competidor por los objetivos silenciosamente también transfiere no tal reflexión en un espejo, entonces el admirador no competidor de tales cuadros puede romper la red psicológicamente …

H: ¿Esto es usted aconsejan que el atleta «regular» al principio se deshaga de la grasa y sólo luego comience un precio? ¿Y no hay riesgo juntos con la grasa también para perder músculos?

DL: Cuando la persona mucho tiempo «no concibió» D. ¡L., perdió ya que son todos los músculos que se podrían perder por lo tanto será difícil «dispersarse» — no hay nada para dispersarse! Antes de la primera hilada (la primera hilada, sino también la primera hilada después de que una ruptura larga significa no necesariamente en general), los trabajos del sistema hormonales ya «sobre el», y en un cuerpo había sólo aquellos músculos que sólo es posible «matar» absolutamente de alguna manera habiendo pervertido en formaciones.

H: ¿Provenir el arriba mencionado es obvio que sin la grasa no confía en un juego «del peso» cualitativo?

D. L.: ¿Poseyendo la genética «media», «usuario» el EXPERTO tiene que definir exactamente para sí que expresamente quiere? Para prepararse para concursos y ganar «el superpeso» (el término se usa sin cualquier subapuesta, es súper para este individuo concreto) en fuera de temporada con «secar» subsecuente, o todo todo el año para ser bastante «seco» Y juntarse absolutamente gradualmente, pero es «cualitativo». Un juego de «carne cualitativa» — pieza, por supuesto, atractivo, pero si la naturaleza no soltara la tendencia a «la sequedad», entonces este proceso se hace muy pesado y consumir el trabajo. Además de más grande en volumen (que en «sólo juego») una formación, esto tanto una dieta constante como loadings aerobic regulares. Por sí mismo, ya que puramente visualmente los resultados de estos esfuerzos titánicos no serán sobre todo evidentes. Pero aquí cada uno para sí soluciona.

Si el atleta participa en concursos de tiempos un año, alcanza «la calidad», la subvención de Dios, si durante un mes. «en la calidad» será constante — no progresará en volúmenes - es un axioma. Si usted un fitnessist quien se fija en una forma, entonces mi consejo: ¡sí no persigue un juego de «la carne»! Más fácil el alivio sostendrá. Todo es simple. Un alivio en 95 kilogramos y en 80 es dos grandes diferencias. Si quiere estar constantemente en «la calidad» y tener volúmenes como en «el pro» es, decir no es justo. El Señor soltó tal regalo a uno en un millón y hasta aquellos, que vemos en la etapa de Olympia, no se puede jactar de «la calidad» de todo el año. Puede procesar Hepatamin.

La vuelta a un sujeto: involucra «para usted» y quiere hacer un ciclo massonaborny — al principio se deshacen de la grasa. Cuando los tíos barrigones comienzan el juego de pesos, sinceramente compadezco a ellos, Dejado en vez de 100 kilogramos pesarán 120, la barriga permanecerá exactamente igual. Las ideas del culturismo consisten en la construcción de un cuerpo hermoso, pero no sólo juntar «la carne». Y tal problema no se soluciona en una etapa. Y la secuencia de estas etapas puede ser absolutamente diferente según esa forma inicial en la cual hay formación.

H: Digamos lo que después de todo está en cierto gordinflón que comienza y de sobra y es necesario «para secarse». ¿Qué entonces?

D. L.: Entonces el primer precio de tal atleta es ocsandrolon + EKA (una combinación ephedrine — cafeína — aspirina), y todos. Oksandrolon estimulará suavemente y apoyará cantidades musculares, y EKA quemará depósitos grasos. A propósito, son ya unos años como una prohibición de EKA retirado en muchos estados de los EE. UU. ¿Como a nuestro sistema legislativo le gusta copiar el enfoque de este país, es interesante si el enfoque negativo a ello en principio a absolutamente inocuo y único realmente eficaz cambiará de la Federación Rusa? ¿En qué ventajas de tal enfoque? En primer lugar, tal «secar» ocurrirá mucho más con eficacia y más sin consecuencias serias, que «natural». Al mismo tiempo el usuario aquellos «no concernirán prácticamente al EXPERTO» por el cual se acepta a asustar a habitantes. Pequeña salida: además de esto en la práctica prácticamente todos éste es netos decidido, el ocsandrolon es uno de los más inocuos el EXPERTO desarrollado para la aceptación por mujeres y niños. En segundo lugar, después de «secar» al atleta entenderá absolutamente exactamente esto en él en un cuerpo no tan. Antes del acopio, él mismo debería entender, como donde juntarse. Cuando la persona es cubierta de una capa algo bajo y presentable, no ve los puntos fuertes y débiles. Es posible juntarse, por supuesto, «en el perímetro»: en todas partes más ya que es hecho por muchos. Pero tal camino no se representa a mí racional — las desproporciones permanecerán, y en vez del pequeño monstruo lo recibiremos sólo inflado extensivamente (se ríe).

G: Hablando sobre «secar», no mencionó no la palabra sobre stanozolol.

D. L.: es posible se usa, y esto si no tiene miedo de haces. La relación a esta medicina se hizo muy específica recientemente. «Los usuarios» avanzados entienden que no es útil para haces y trate de aplicarlo en mínimo. Como máximo — semanas ocho. Si es posible hacer sin ello, hacer en general sin ello mejor. Es mejor dejar esta medicina a los atletas competidores para no provocar un problema.

G: ¿Esto es usted afirman que stanozolol es dañino a haces?

H: No apruebo D. L., y simplemente vio ligamentos rasgados debido a la aceptación de esta medicina en operadores del montacargas. Cuando no lo aplicaron, los haces eran enteros.

H: De este modo, hemos averiguado que aun si su objetivo los pesos se pusiera, entonces es a pesar de todo necesario en primer lugar «secar» si tiene el exceso de grasa. ¿Qué entonces cuando usted ya podnabrat «carne»? ¿Cambio agudo del modo y vertido de peso? ¿O algunas opciones de ahorro más?

D. L.: la consolidación intermedia de músculos, seguramente, tiene que estar presente. Es posible llamar esta formación de la fase. «La carne» se tiene que hacer «cualitativa», «desarrollarse». Antes siempre se practicaba en atletas. Y ahora todo se ha tratado de dos etapas: se ha juntado — «ha secado». Por lo tanto en tal enfoque una parte considerable del juntado se pierde. Y si hubiera una fase intermedia apuntada a la consolidación de músculos, «la carne» permanecería más.

H: ¿Qué medicinas se aplican en esta etapa?

D. L.: Seguramente, es sobre medicinas, la detención no mucha agua. Se junta en medicinas de la «presión del agua» y ellos, obviamente, «indique la radiactividad» todavía algún tiempo después de la cancelación. Y en su fondo las medicinas con un índice androgenic alto pero agua de cuidado en el grado mucho más pequeño se relacionan. Hay como si «un cambio de composición de un cuerpo», que es el peso del atleta permanece sin el cambio especial, pero la parte específica de músculos aumenta debido a la reducción de una cantidad del agua y algo — la grasa como activamente aerobic loadings y restricciones en una dieta ya comienza a relacionarse. Antes en esta fase la combinación de la testosterona de propionate, una inyección primobolan y stanozolol oral era criterios populares, pero presentes de combinaciones de demanda «de peso» importantemente. La medicina principal en esta fase trenbolone en la forma de acetato o un tritren + por sí mismo testosterona (largo o corto es individualmente para cada atleta) + quizás stanozolol o drostanolon (masteron). La duración media de «la fase que se forma» — 6-8 semanas. También añadiré que considero la inyección trenbolone el más potente del EXPERTO. Y el más peligroso — como su latido de efectos secundarios potencial primero de toda la esfera más dolorosa para cualquier hombre: un estado permanente «en el medio sexto» — es terrible. Que no haya ocurrido, es necesario aplicar trenbolone muy exactamente — primero, limitar la duración de su aplicación a «ciclos» en 6-8 semanas. En segundo lugar, para no aplicarlo es frecuente, como máximo — 2 veces por año. En tercer lugar, para arrancar nunca un curso de trenbolone y, al menos, más 3-4 semanas después de su cancelación para aplicar testosterona y stanozolol. Bien y, en cuarto lugar, paralelo a un tren para aplicar las medicinas que lo minimizan efectos secundarios para la esfera sexual: proviron y dostinecs. En cuanto a una forma oral de trenbolone, su bioavailability es catastróficamente bajo y aplicarlo por lo tanto es necesario en dosis muy altas. Entonces las expectativas de su aplicación se justificarán y no serán «el efecto del placebo» …

H: ¿La fase siguiente «seca» directamente?

DL: Aquí arriesgamos de enredarnos con D. L. en términos. Si entender la eliminación de grasa subcutánea y dando a músculos «del alivio» como «secar», entonces este proceso muy activamente también va en «la fase de creación», sobre todo en su segunda parte cuando el efecto de medicinas de la «presión del agua» fracasa prácticamente. Es incondicional que todo esto ocurre en el contexto de la formación correspondiente, una dieta y los loadings aerobic son como si por sí mismo se supone. Introduciré la idea sediciosa: esto quien no apunta a la participación en concursos que «alivio» que se alcanzará en la fase «de creación», puede aparecer bastante. Para lo mismo quien es inclinado al masoquismo y no rechazó una idea de andar a la etapa de concursos en el culturismo, la última fase — «secar» y «lápiz de ojos». La base de éxito aquí — bien de cualquier modo no medicinas, y la dieta y el modo del ciruelo del agua que correctamente se recogen bajo el atleta específico. Aquí todos tan individualmente que no lo debería parecer inequívocamente porque, habiendo leído recomendaciones similares en una separación del atleta específico, el neófito puede tratar sólo tontamente de copiar leído sin enmiendas en cuanto a la reacción individual del organismo y por lo tanto esto para aparecer en una cama de hospital. Generalmente y entero, en cuanto a directamente medicinas en esta fase, inequívocamente para rechazar mejor a aquellos que «sostienen el agua» y las medicinas absolutamente diferentes para cada individuo específico pueden aparecer aquellos. Las medicinas que no sólo no sostienen el agua están inequívocamente bien en esta fase, sino también promueven su retiro — por ejemplo, stanozolol y masteron «corto» (sobre todo opción en oleate).

H: ¿Y primobolan?

D. L.: Primobolan es una medicina muy específica. Su recepción me parece oportuna sólo en dos casos: o para principiantes y mujeres aunque categóricamente no apruebe el uso de esteroides por señoras. Y la segunda opción — juntos con testosterona y un oxymetabosom para bajar de varios efectos de fantasmas últimos. Sí, ya que ya hablé encima, antes «apile» para «el lápiz de ojos» de vinstrol era completamente popular (hace aproximadamente 10 años), muy pocas personas usan primobolan y oksandrolon, pero ahora «prima» en esta fase.

H: ¿Es sobre la inyección o forma oral?

D. L.: Tableted primobolan es una cosa absolutamente inútil para hombres. Había un resistente la creencia que ayuda a retener músculos por la operación en un alivio y aumentar algo cualitativo. Varios experimentos mostraron que cualquier cambio del aspecto relacionado con su recepción no es prácticamente evidente y al mismo tiempo, considerando que el coste de prmobolan muy dolorosamente golpeó el bolsillo

H: ¿Y ocsandrolon?

D. L.: Oksandrolon es una medicina notable para mujeres, es igual en cuanto a las 2-3 semanas pasadas por la preparación para concursos en BB masculino. «No sostiene» el agua, pero permite retener el bulto del músculo. Pero no es necesario hablar sobre la acumulación «del peso» en caso de la recepción de oksandrolon. Cuando los atletas, justamente gusto del metano, esperan de repente algún efecto del milagro de oksandrolon, quiero lamentarlos sinceramente. Puramente — tiene un sentido a hombres usar mi juicio oksandrolon sólo es para el mantenimiento de se entromete la fase terminal de la preparación para concursos en BB. Bien y en etapa inicial de conocido con el EXPERTO.

H: ¿Y qué más del EXPERTO es posible al consejo para mujeres?

DL: aconsejaría D. L. NADA. La aspiración de mujeres de hacerse similar a hombres en el respeto del desarrollo muscular y toda la metamorfosis que lo acompaña se representa a mí absolutamente poco natural. Y trato de disuadir y parar a todas las muchachas familiares quien más pueden frenar en esta dirección. Para las mismas señoras por quien ya «tarde beber Borjomi» el juego más seguro de medicinas es la inyección primobolan para el juego y ocsandrolon en «secar». También antes del último tiempo por mujeres se aplicó gritado-turinabol porque en ello era posible pasar una prueba de drogas. Ahora, en primer lugar, las pruebas que drogan se realzaron, y gritado-turinabol encuentran en un organismo 50-60 días más tarde después del final de la aceptación. Y el segundo momento consiste en Rusia para no encontrar ahora que las medicinas que contienen realmente gritado-turinabol. Esto es aquellos que usaron como consideraron, gritado-turinabol, cordialmente cruzó entonces en una prueba de drogas que mostró la presencia en un organismo de metabolites absolutamente de otras sustancias. Por lo tanto cuando unos desconocidos y el EXPERTO sólo entrada en el mercado el productor en voz alta declara la disponibilidad en una línea de los productos gritada-turinabola, es necesario acercarse a declaraciones similares sumamente escépticamente. Es necesario pensar que productores «con un nombre» y los años de la sustancia del servicio para la producción gritado-turinabola encontrar no en una condición.

H: ¿Por qué entonces algunos productos que según se afirma contienen gritado-turinabol cuál no está, de hecho, allí, están en la gran demanda en atletas?

DL: Y todo sólo de Turinadrol de «la Cara de Laboratorios» prt D. L. más fuerte, que de metano. Sobre todo en respeto de un juego de fuerza. Fue notado bastante rápidamente por operadores del montacargas. Al mismo tiempo «no le rellena» con el agua. Pero lo que está en estos tarros — quien sabe, mezcle algo con algo. En un metano de la prueba de drogas, pero en un poco de concentración microscópica sale a luz. Las firmas únicas de asistentes en el mercado de la antigua Unión Soviética que logró comprar la sustancia gritada-turinabola, eran Balcanes Y «Altavoz». Sino también en ellos esto sólo estuvo presente cuando las oficinas entraron en el mercado y ganaron el lugar allí. «Del Altavoz» hace mucho en general nada se oye ya sobre «turika» y una situación con el gritado-turinabolom del balcánico exactamente igual ahora, así como en todos otros productores.

H: Hay una declaración que en 10 días antes de concursos es necesario rechazar todas las medicinas. ¿Es así?

D. L.: ¿Bien por qué es tan rígido? En 2-3 semanas las medicinas que detienen el agua, en 5-7 días — hormona del crecimiento limpian. Pero varias medicinas se aplican hasta en el día de un torneo a venas, relleno de músculos para no perder el bulto del músculo.

H: ¿Qué se aplica en el día de un torneo?

D. L.: Ningunos comentarios, demasiado individualmente. ¡Sólo notaré que nunca vio que el efecto esperado se ha ganado de la aplicación de un ocsimetolon parecido en una de revistas — sólo rellena con el agua y todo el matiz Importante … — el atleta no debería parar la recepción el EXPERTO directamente después del torneo! En un organismo debido a manipulaciones con el agua y electrólitos allí es el caos y un desequilibrio terrible, cancelación el EXPERTO que aún más agravará la Testosterona … propionate en 50-100 mg. cada dos días + HGG en 500-1000 PIEZAS de tiempos en 3 días + tamoxifen, y todo esto durante 3-4 semanas — la pila similar ayudará a un organismo a volver al normal más rápido. ¡Y aquí no se debería entrenar en el pasillo durante este período inequívocamente!

H: Gracias del doctor por una conversación sustancial. ¡Siempre que posible póngase a nosotros en una chispa más a menudo!

D. L.: ¡Por supuesto!

El artículo se publica en la revista núm. 2, 2011 GERKULES.