Glycine Neurotransmitter

¿Cómo no ser nervioso en exámenes y pasar la sesión?

Pase el tiempo de la sesión y relájese durante vacaciones - la llave a la felicidad de todos los estudiantes. ¿Qué se enfocará y calma en una situación estresante? Puede dibujar el billete afortunado y buena suerte con la ayuda de rituales estudiantiles, pero este método no es generalmente eficaz sin la posesión del conocimiento, que todavía se tienen que manifestar a examinadores. Sería agradable encontrar una cura del milagro recordando todo a corto plazo y mantener la calma en el examen y una mente clara.

¿Qué ayuda al sistema nervioso a adaptarse a la tensión?

Nuestro cerebro es notablemente bueno en la adaptación a situaciones estresantes. Trabaja continuamente el laboratorio bioquímico presente, apoyando el número necesario de sustancias útiles para activar algunas áreas e inhibición de otros. Esta interacción compleja es el secreto de las posibilidades infinitas del sistema nervioso. ¡No un minuto sin movimiento! La continuidad de procesos bioquímicos proporciona una memoria buena y atención, respuesta rápida, la capacidad de entender las relaciones complejas y pensar claramente. Pero la reducción de este sistema lleva a la inclusión del régimen de protección de la sobrecarga del nervio e información excedente. Como a menudo pasa durante una sesión. Y si no tuvo cuidado del apoyo al cerebro, en el período de la tensión aguda dejará simplemente de trabajar con la misma eficacia. Un papel especial en el sistema nervioso central juega un aminoácido - metabolites, que son el material de construcción del cuerpo, así como realizando muchas otras funciones.

Cuando el cerebro necesita el apoyo

El primer signo que no se tiene que adaptar sin el apoyo - fatiga alta. Sintiendo fatiga rápida, pérdida de la atención, fatiga y somnolencia, irritación en bagatelas, ansiedad llorosa, aumentada - todos los síntomas de desorden de ajuste para acentuar. Un compañero frecuente de estudiantes durante exámenes también es el insomnio. Para hacer algo con la capacidad de pensar claramente y encontrar rápidamente una salida de situaciones difíciles, la memoria se deteriora. En el pico de tensión, tal como durante el tiempo del examen, todas las violaciones de la adaptación se realzan - hasta los estudiantes excelentes pueden no ser capaces de jugar a un amigo de mucho tiempo del material en este tiempo estresante. El profesor severo abruma a estudiantes en exámenes, sin estar consciente incluidos en este sistema del desequilibrio y, lamentablemente, no procura aliviar su destino. ¿Cómo reducir niveles de la tensión y mejorar la función cerebral?

Glycine neurotransmitter para preparación del examen exitosa

Glycine - es un aminoácido que en parte se sintetiza en el cuerpo humano. Su acción se apunta al sueño que mejora y las emociones aumentan las funciones protectoras del sistema nervioso. Por lo tanto, cuando una ansiedad fuerte antes de un examen glycine ayuda a calmar y no infundir pánico. Además de la acción circunstancial glycine también aumenta la eficacia del cerebro: mejora memoria, atención, aumentos de velocidad del proceso de información. Durante el período de la necesidad urgente de absorber rápidamente cantidades grandes de la información y la capacidad de salvarlo a tiempo para jugar, la necesidad de glycine en el cerebro aumenta dramáticamente. En respuesta, la síntesis de aminoácido activado tejido de los nervios. Esto permite que usted pase con éxito la sesión y no se haga nervioso antes de cada examen. ¿Pero y si la fuerza del cuerpo agotara, y la adaptación a la tensión es ineficaz?

Glycine en la forma de agentes farmacológicos para ayudar a remediar la carencia de aminoácidos de su propia producción. La admisión glycine neurotransmitter doctores recomienda gastar precios, comenzando al menos un mes antes de la sesión, y seguir tomando el examen final. La medicina tiene un efecto acumulativo, y aunque su efecto positivo afecte en los primeros días, pero el máximo se manifestará en 4-6 semanas. El consumo regular de glycine neurotransmitter tiene un impacto positivo a la salud total, ayudará a reforzar el sistema inmunológico y el sistema nervioso.