¿Cómo luchar con la tensión?

¿Qué es la tensión? Como con cualquier enfermedad, la tensión puede ser aguda y crónica. Tensión aguda - la tensión es temporal. Si llevará a la depresión severa o no, depende de la persona. Si una persona es capaz de movilizar sus fuerzas se retiran de esta tensión, le derrotó.

Sólo puede ser la gente fuerte, aquella gente que encuentra la fuerza calmando. En efecto, mientras es imposible devolver, lo que pasó no se puede cambiar. ¿Por qué entonces menean sus nervios? Después de todo otra vez mañana un nuevo día, la vida continúa, y esforzarse por hacer esto una vida buena y feliz. No se puede parar y decir, «Nada quiero. No puedo. «Si todo el tiempo decir estas palabras, sólo verá los diagnósticos del síndrome depresivo pesado de los doctores»», tensión crónica. «Se puede ayudar con esta lucha por Selank, Afobazole, Phenibut, Phenazepam.

Crea que mí, no es hasta ningunos argumentos buenos. Si es pesado, a menudo salta lejos de la sociedad, esté en la naturaleza, para subir la tranquilidad. Hospital psiquiátrico - no salvación.

Parezca a niños dibujan en la arena, coleccionan piedras. Escuche la naturaleza. Recuerde que fuego y agua, puede mirar sin parar. Encienda una vela, abra la válvula. Parezca a un gato persa que mira fuera la ventana y disfruta hasta de una gota del agua. ¡Y en el invierno y puede esculpir a una figura de nieve! En mi tiempo libre trato de hacer lo que le gusta, no a través de la fuerza, pero a través del placer. La tensión es muy peligrosa, sobre todo para el tiroides. No permita su cuerpo a la depresión. Después de todo, el hombre nace no para ella, y nacido para la felicidad como una ave para el vuelo. Deje a estas palabras ser su lema en la vida.