Factor de crecimiento parecido a una insulina (IGF-1) y su papel en culturismo
08 Jun 2018
El factor de crecimiento parecido a una insulina (IGF-1) es una proteína biológicamente activa que se forma en el hígado y músculos. Actúa como intermediario de la acción de hormona del crecimiento.
Este factor tiene muchas variedades, la mejor de las cuales es el factor de crecimiento mecánico.
Debo decir que ningunas investigaciones científicas serias en el efecto del factor de crecimiento parecido a una insulina en el cuerpo del atleta se han conducido. Sin embargo, las preparaciones basadas en ello son muy caras.
Acción IGF-1
Se ha probado científicamente que el factor de crecimiento parecido a una insulina no hace de ningún modo afectan el aumento de la fuerza del atleta. Su ventaja principal consiste en que estimula hyperplasia de fibras del músculo, que es un efecto particularmente importante para atletas maduros.
Las mejores acciones de este factor se manifiestan realizando un programa de formación especial y una dieta especial. Formación del multiensayo óptima con un tiempo de resto corto entre enfoques, por ejemplo, pisando repetidamente. En cuanto a la nutrición, una dieta de la proteína con una cantidad bastante grande de hidratos de carbono en la dieta es necesaria aquí.
IGF-1 también tiene una propiedad muy útil - incineración gorda. Además, es capaz del allanamiento carencias alimenticias, como una carencia de la proteína, un exceso de hidratos de carbono o un consumo de la caloría inadecuado. Las pruebas científicas recientes han mostrado que el factor de crecimiento parecido a una insulina tiene un efecto ardiente gordo más fuerte que la hormona del crecimiento artificial, que está basada en un principio completamente diferente del trabajo. De ahí, se puede concluir que la combinación del curso de somatotropin e IGF-1 hará la incineración gorda más eficaz.
Dosis IGF-1
La dosis óptima del factor de crecimiento parecido a una insulina es 100 mg. por día. Tal volumen es ideal para atletas de cualquier nivel. Las dosis más altas no se recomiendan, sin embargo, como son dosis bajas. IGF-1 sólo debería ser tomado por la inyección. Las inyecciones locales pueden acelerar el crecimiento de músculos específicos, y sistémico mejor es usado para combatir la grasa subcutánea.
El número recomendado de inyecciones es 2-4 inyecciones por semana. Las bromas diarias sólo no son irracionales, pero dañinas al cuerpo.
Efectos secundarios
Los efectos negativos de IGF-1, por extraño que parezca, resultan de sus ventajas. Por ejemplo, un efecto anabólico significativo, junto con el crecimiento del músculo, puede acelerar el crecimiento de varios tumores que están presentes en el cuerpo. Y esto es el desarrollo de patologías graves.
Otro efecto secundario es el efecto en el corazón. Por una parte, IGF-1 promueve la restauración del músculo cardíaco. Por otra parte, puede llevar a un aumento de la demanda de oxígeno myocardial. Así, como mínimo, la falta de aliento durante el ejercicio se asegura.
En general, debo decir que la influencia del factor de crecimiento parecido a una insulina en el organismo del culturismo todavía no se ha totalmente estudiado. Por lo tanto, es demasiado temprano para hablar de resultados concretos y compatibilidad con esteroides anabólicos.