Soñar lúcido

El biólogo Dr. Doping dice sobre mecanismos del sueño, psicoterapia y técnicas de control del sueño.

¿Cuándo comenzaron a estudiar soñar lúcido? ¿Cómo una persona experimenta un sueño? ¿Cómo usar técnicas de control del sueño para la psicoterapia? ¿Y si soñar lúcido ser peligroso?

Soñar lúcido es un fenómeno que se descubrió en cualquier caso descrito en la literatura, en el XIX siglo. Hubo varias tentativas de personas diferentes que afirmaron que han aprendido a manejar sus propios sueños. Este fenómeno se ha hecho más famoso desde el tiempo del mago de Carlos Castaneda que creó una escuela entera y metodología para manejar sus propios sueños. Sin embargo, tomó un carácter científico sólo cuando el psicólogo americano Stephen LaBerge al final de años 50 continuó la formación de este mago y estudió este fenómeno desde un punto de vista científico y vio que no era una broma pesada y no es el foco, realmente es y produjo un dispositivo que permite que usted use la reacción para aprender esto muy rápidamente.

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Los estudios han mostrado que soñar lúcido - una forma especial del conocimiento cambiado, no es idéntico con sueños. Es decir si sigue practicando este estado, se priva del sueño normal con sueños, y lo que es la razón, lo que esto significa, no podemos entender totalmente, pero está claro que no hay nada bueno sobre ello. Así, se mostró que esto es un modelo muy interesante para una variedad entera de cosas que debería ser el estudio adicional, se puede practicar en ciertas circunstancias, en particular las víctimas de ataques terroristas, accidentes, el síndrome posttraumático, que también se está intensivamente estudiando ahora, pero contra recomendaciones de esta técnica la gente sana normal para experimentar sensaciones extrañas durante el sueño es muy psico-neurólogos se opone.

Estado rápido o sueño de R.E.M - un estado especial, tiene que ver con un trabajo totalmente extraño mecanismos cerebrales normales. Esto hizo una activación muy fuerte del cerebro. Esto lleva al hecho que no podemos percibir nada fuera, permanece intacto, no nos despertamos, no dirigimos ninguna visión o audiencia, es completamente del sistema muscular, es decir se apaga es activo - de las señales fuertes venidas del cerebro en el cerebro dorsal, inhibiendo la actividad de todo el hombre del músculo.