Probiotics

Probiotics – la dieta complementa a una nutrición que separan los microorganismos vivos y (o) su metabolites que la fabricación del impacto de normalización a estructura y actividad biológica de la microflora de un tubo digestivo es. Recientemente se hicieron muy populares en la esfera de una entrega de deportes, especialmente como un agente para la mejora de digestión, y también en varios desórdenes gastrointestinales y enfermedades infecciosas.

En 2016 el centro de las investigaciones metabólicas Novo Nordisk en la universidad de Copenhague analizó varias investigaciones grandes acerca de la influencia del suplemento alimenticio en la microflora de la gente sana que aceptaba probiotics y no los aceptaba. Como consiguiente, se grabó que probiotics no influyó en la estructura de la microflora de ningún modo (la cantidad de especies de bacterias, la distribución de estas bacterias en poblaciones de microorganismos no cambió) en grupos.

En la esfera de deportes hay datos de la capacidad potencial de probiotics de reducir un precio del caso y gravedad de un curso de infecciones respiratorias, y también reducir la duración de síntomas de enfermedades del aparato digestivo en atletas. Otras investigaciones hacen un informe sobre la disminución de la altura del cuerpo de cytokine inflamatorio en 11 semanas y aumento del nivel de antioxidantes en el plasma en 4 semanas después de la recepción de probiotics.

Clasificación de probiotics

Medicinas farmacológicas - un probiotics - se divide en tres grupos: monocomponente, multicomponente y combinado.

Las medicinas bacterianas contienen las bacterias vivas que se relacionan con representantes de simbiont normal (un bifidobacterium, un lactobacillus, colibacilli, los propionew agrian bacterias, etc.). Lleve a ellos bifidumbakterin en el polvo, seco, gasropharm, kolibakterin, enterol, baktisubtit, sporobakterin, baktisporin.

Las medicinas multicomponentes contienen varias tensiones diferentes de microorganismos. Son secos, bifilong, el acylact seco, atsipol, lynex, bifikol seco y biosporin.

Las medicinas combinadas se presentan una fortaleza bifidumbakteriny, bifikoly seco, lineksy, kipatsidy, atsipoly, bioflory hoy.

Mecanismo de acción

Estructuras especiales o «contactos densos», represente la barrera principal a través de la cual allí pasan nutrientes. Estas estructuras llenan el espacio intercelular entre células epiteliales de un intestino y regulan el movimiento mutuo de glóbulos blancos, líquido y las macromoléculas disueltas en ello entre un flujo sanguíneo y una cavidad intestinal. «Los contactos densos» consisten más que de 50 proteínas y se consideran como factores importantes de la permeabilidad del aparato digestivo.

Las tensiones de Pro-biotic de algunas bacterias influyen en proteínas en contactos densos y pueden interferir con la acción de microorganismos patógenos. Algunas tensiones de pro-biotic, como Lactobacillus plantaru, Bacteroides thetaiotaomicron ATCC29184, Escherichia coli Nissle 1917, Bifidobacterium longum SP 07/3 y Lactobacillus rhamnosus GG mostraron la influencia beneficiosa en el funcionamiento de contactos densos y una barrera intestinal. Además, los aditivos alimenticios diferentes, como polyphenolums, proteínas o aminoácidos probablemente pueden regular la permeabilidad epitelial debido a cambio de una expresión y localización de proteínas de contactos densos en el espacio intercelular.

Probiotics en deporte

En quejas del deporte profesionales al aparato digestivo a menudo ocurren entre atletas, como corredores o troyeborets. Eubiotik y un probiotics en el culturismo como la función de digestión directamente son responsables de la digestión de nutrientes son sobre todo útiles. Estos problemas son ligados a la sangre corriente que se manda de internals a un sceletal musculation o corazón. Tales cambios de un flujo sanguíneo en un intestino ligado a formaciones, así como el daño termal (que también es causado por cargas) de una mucosa intestina, pueden causar perturbaciones de una barrera intestinal que lleva al proceso inflamatorio. La náusea, las críticas espásticas gástricas e intestinales, los vómitos y una diarrea pertenecen a síntomas. La rebelión de la permeabilidad de una pared de un intestino lleva a la existencia en una sangre de endotoxins que por su parte lleva a la susceptibilidad aumentada a enfermedades infecciosas y autoinmunes, debido a la absorción de microorganismos patógenos o toxinas un tejido y un flujo sanguíneo. Así, un probiotics como el aditivo se representa muy útil para atletas.

Investigaciones

En la relación del momento de la causa y el efecto entre consumo de probiotics y ventaja para la salud de la persona, todavía auténticamente no se define. Todavía no hay investigaciones grandes que confirman la simbiosis positiva y el efecto beneficioso de suplementos nutricionales pro-biotic en la salud de la persona. Hay una opinión que las mejoras de la flora intestinal pueden ser ligadas mejor dicho a cambios alimenticios a largo plazo de una entrega de la persona. La declaración que algunas bacterias lácticas promueven el aumento del peso, permanece discutible.

Mark Crislip, el especialista que practica en enfermedades infecciosas en Portland, el estado de Oregon, declaró: «Un probiotics tiene el efecto clínico en el tratamiento de una diarrea, pero el amplio uso declarado se exagera como un cuerpo humano un ecosistema difícil». Una de la Mejor medicina Nooropic es Cerebrolysin.

Eubiotiki — el sinónimo aceptado del concepto «probiotics», sin embargo, agentes substrate de productos metabólicos Escherichia coli que no contienen la flora viva, por ejemplo, completamente se caen bajo esta categoría (medicina Fuerte de Hilak) es eubiotik más popular en Rusia. También es posible mandar una grasa a esta categoría. Las investigaciones confirman que el consumo de una grasa bien se refleja en microbiocenosis intestinal.

Alergia

En resultados del análisis meta de 25 investigaciones de 2013 se estableció que los aditivos pro-biotic durante el embarazo y durante el período postnatal temprano reducen el riesgo de desarrollarse de una alergia de bebés, pero no influyen en el riesgo de desarrollarse del asma o una disnea.

Diarrea

Algunos probiotitka con éxito se aplican en el tratamiento de una gastroenteritis en niños y adolescentes. La revisión de datos de la Colaboración de Cochrane cedió el alentador causa el uso de probiotics para el tratamiento de una diarrea infecciosa aguda, sin embargo, como los investigadores relatan, las nuevas investigaciones de influencia de medicinas son necesarias para la confirmación de las ventajas declaradas.

Diarrea asociada por el antibiótico

La diarrea asociada por el antibiótico el más a menudo es el resultado de un desequilibrio de la microflora en un intestino grueso, causado por un antibioticotherapia. Los investigadores que hicieron la revisión de 16 varias investigaciones de más de 3400 pacientes que reflejan la evaluación vinieron a una conclusión que algún probiotics reduce la frecuencia de aparición y gravedad un antibiótico - la diarrea asociada. El tratamiento por un probiotics de la inclusión de Lactobacillus rhamnosus, considerablemente reduce el riesgo del desarrollo un antibiótico - la diarrea asociada, mejora una coherencia de la silla durante un antibioticotherapia, y también levanta una respuesta inmune después bacterination. Sin embargo el potencial de probiotic en la profilaxis de una diarrea depende de la tensión de una bacteria y su concentración en la medicina. En resultados de la investigación Colaboración de Cochrane donde aproximadamente 3400 participantes se analizaron, se dice que en el uso menos de 5*1012 QUE no causa la dinámica positiva durante una enfermedad un antibiótico - la diarrea asociada. En una investigación las medicinas monocomponentes o combinadas con tensiones del Bacilo spp se usaron., Bifidobacterium spp., Lactobacilli spp., Lactococcus spp., Leuconostoc cremoris, Saccharomyces spp., o Estreptococo spp.

Uno más investigación realizó en 2010 la influencia positiva confirmada de probiotics en el sistema inmunológico de pacientes después de un antibioticotherapia que destruye la microflora intestinal natural, así reduciendo la contrarreacción de un organismo de una infección extranjera.

Intolerancia de lactosa

Más lactosa, que sin la terapia ayuda a personas a adquirir el consumo de algunas tensiones activas con una intolerancia de lactosa.

Cholesterin

Las tensiones de bacterias lácticas son eficaces para la depresión de un cholesterin en el suero de la sangre. Por lo visto debido a destrucción de bilis en un intestino, que así interfiere con su reabsorción. Durante el análisis meta sobre la ventaja de yogur que incluyó 5 dobles investigaciones ciegas para el período a corto plazo (2-8 semanas) la depresión del 4% del nivel de un cholesterin y la depresión del 5% de LPNP en el suero de la sangre se grabaron.

Otro, investigación más larga sobre la ventaja de yogur, grabó esos 300 g de yogur dentro de 21 semanas promueven el aumento de concentración en el suero de la sangre LPVP y lleva a la mejora deseable de una proporción holesterin/LPVP/LPNP.

Hipertensión arterial

Hay investigaciones que confirman que consumo de la leche lanzada con Lactobacillales, lleva a una pequeña bajada de la presión arterial. El efecto es quizás ligado a inhibidores APF, péptidos recibidos a cuenta de la fermentación.

Inmunidad e infecciones

Algunas tensiones de Lactobacillales pueden afectar microorganismos patógenos por medio de la inhibición competitiva. Hay bases para creer que estas bacterias pueden mejorar la reacción protectora de un organismo, a cargo de aumento de la cantidad de las células de IgA-producción de plasma, phagocytosis, y también aumento de una parte de T lymphocytes y asesinos de células naturales.

Las pruebas clínicas mostraron que un probiotics puede reducir el predominio de infecciones de vías respiratorias y caries de dientes en niños.

Píloros de Helicobacter

Algunas tensiones de Lactobacillales se corren para influir en Píloros Helicobacter de una infección (que llevan a una úlcera péptica) en adultos usando en una combinación con procedimientos médicos estándares, pero no hay estándar en práctica médica o aprobación de tal tratamiento.

Síndrome del intestino enojado y colitis

Hay una serie de pruebas que un probiotics puede ayudar a la gente con un síndrome del intestino enojado aunque permanezca obscuro que tipo de probiotic trabaja el mejor de todos.

No hay testimonios fehacientes del hecho que un probiotics frena una corriente de una colitis.

Necrotic coloenteritis

Varios ensayos clínicos declaran a la eficacia del uso de probiotics en la depresión del riesgo de un necrotic coloenteritis y mortalidad en recién nacidos prematuramente nacidos. En uno de meta-análisis se mostró que un probiotics reduce una mortalidad y el riesgo ligado a un necrotic coloenteritis más que para el 50% en comparación con el control.

Producto de algún probiotics - vitaminas

Algunas vitaminas encontradas en un intestino son un producto de probiotics. Uno produce vitamina K, otros - vitamina B12 y ácido fólico

Eczema

En 2003 los investigadores averiguaron que la combinación de Lactobacillus rhamnosus 19070-2 y Nuevos úteros Lactobacillus DSM 122460 era útil en la dirección de una dermatitis atópica. El efecto fuertemente se expresó en pacientes con el nivel de IgE aumentado. En 14 investigaciones, la mayoría realizó entre 2007 y 2011, los científicos encontraron la depresión de precios del desarrollo de una dermatitis atópica en bebés, gracias al uso de probiotics durante el embarazo o durante el período postnatal temprano.

vaginosis bacteriano

En 2013 los investigadores averiguaron que el uso de tales tensiones como Lactobacillus acidophilus y Lactobacillus rhamnosus, contribuye a la normalización ð Í vaginas y al cambio del equilibrio de flora vaginal, esa prevención y debilitamiento de vaginosis bacteriano.

Efectos secundarios

En situaciones cuando la persona está en el estado crítico, un probiotics puede ser dañino. En las pruebas clínicas que son realizadas por científicos holandeses del grupo de investigación se grabó que el consumo de una adición de seis bacterias pro-biotic amplió una mortalidad de pacientes con pancreatitis con pancreatitis agudo serio pronosticado.

En pruebas clínicas de la universidad de Australia Occidental que se realizaron para la definición de la eficacia de probiotics en la reducción del riesgo de desarrollarse de una alergia en niños se hizo claro que los niños a quien un probiotics se prescribió eran más sensibles a varios alérgenos.

Según informes de algunos hospitales, los pacientes con un hematosepsis tienen una forma de la sepsis de la cual son característicos toxicosis expresado en cual tratamiento lactobacillus bacterias del grupo se aplicaron, empeoramiento un estado y el debilitamiento de la inmunidad se observaron.

En 2007 el trabajo sobre la influencia de probiotics en gallinas en las cuales los investigadores declararon que una obesidad de una ave es ligada al uso de grupos de bacterias de Lactobacillus fermentum y Lactobacillus SPP en su popa se publicó. Esta investigación puso la fundación para el mito que los yogures pueden causar una obesidad. Sin embargo, en este momento no hay hechos según las estadísticas establecidos que confirman esta opinión.