Rhodiola rosea

Rhodiola la raíz rosada, de oro (Rhodiola rosea L.), Vara de Aaron o Raíz Artica se conoce hace mucho en el este (y en parte y en Europa) una hierba. Las rizomas y las raíces se usan, contienen glycosides, saponina, Saccharum, taninos, un aceite esencial, ácidos orgánicos, grasas, cera, flavonoids, Tanninums, proteínas. La medicina acuática purificada de una raíz de oro rodozin en la práctica clínica no se aplica y sólo se usa para trabajos experimentales. Dos ingredientes activos principales del clavel rhodiola se emiten: rodiolozid n ocsi \U 03B2\etanol (o n-tirozol) también congeló n-tirozola.

Acción

Las medicinas del clavel rhodiola poseen la atenuación y acción estimulante y se aplican en frío, neurosis, asthenic estados, hypotension; matan el dolor cardíaco, fatiga, aumentan la capacidad de funcionamiento física. El efecto estimulante del extracto del clavel rhodiola en la capacidad de funcionamiento muscular es uno de los más expresados (junto con eleuterococcus), se hace perceptible que en el uso prolongado levanta una fuerza de animal. La raíz de oro normaliza la actividad del sistema cardiovascular (aumenta la presión arterial diastolic en hypotension y reduce la presión arterial systolic aumentada, principalmente reduce el precio de corazón alto y levanta — bajo). Estimula la capacidad de funcionamiento también mental. Se considera que la acción central de una raíz de oro no es ligada a la influencia directa en una corteza de hemisferios más grandes, y es causado por el impacto a corazones hypothalamus.

Indicaciones a uso de medicinas de clavel rhodiola en la gente sana:

• como excitant en horas durante el período de la rehabilitación después de enfermedades somáticas e infecciosas;
• durante el trabajo que exige la carga mental levantada;
• para la profilaxis la medicina se prescribe algunos días antes del próximo trabajo;
• a caras sanas con facilidad a astenisation;
• para mantenimiento de capacidad de funcionamiento en el curso de rendimiento y restauración después de una tensión de ejercicio intensiva larga.

Acepte rhodiola en la forma de tintura (extracto) 1:1 para el 40% - m de alcohol en 20 — 25 gotas 2 — 3 veces por día a la comida. Use como dosis solas, y mucho tiempo (varias semanas) un curso de la administración de medicina es posible. Es posible preparar también independientemente la tintura acuática de una raíz de oro (lo mismo como de un ginseng, sólo insistir 10 — 15 días). Es necesario aceptarlo 2 — 3 veces por día en un cucharón a la comida.

Rhodiola rosado en administración oral.

Contraindicaciones: las medicinas del clavel rhodiola no se deberían usar con una presión arterial alta, la temperatura corporal aumentada, y también en la exaltación emocional.

Los científicos de la Facultad de medicina de Perelman en la Universidad de Pensilvania averiguaron que la planta es conveniente para el uso como un antidepresivo ya que se probó, puede ser comparado por la eficacia con sertraliny. Al mismo tiempo la planta hace mucho menos efectos secundarios, que la pastilla.

Investigaciones

En 2004 los fisiólogos de la universidad católica de Leuven en Bélgica averiguaron que la resistencia y una saturación (saturación) de oxígeno de la sangre aumentaron después de la aceptación de 200 mg. del extracto de rhodiola. ¿Qué es la saturación de la sangre? El oxígeno con el cual la sangre se satura en pulmones se transfiere a cuerpos por medio del transportista de la proteína especial – hemoglobina que contiene en glóbulos rojos – erythrocytes. El nivel de oxígeno en sangre o grado de la saturación de oxígeno de la sangre muestra que cantidad de la hemoglobina en un organismo está en la condición relacionada con el oxígeno. Normal casi toda la hemoglobina se relaciona con el oxígeno, al mismo tiempo el indicador de saturación varía del 96 a 99% en la variedad. La disminución en el nivel de oxígeno en la sangre más abajo que el 95-96% se puede observar en caso de una enfermedad grave del sistema respiratorio y cardiovascular, y también en caso de la anemia expresada cuando la disminución considerable en el nivel de la hemoglobina en la sangre se observa.

Rhodiola rosado es una planta carnosa, la planta que tiene telas especiales para un abastecimiento de agua. Los investigadores rusos que hicieron experimentos con extractos de raíces de rhodiola en la segunda mitad del siglo XX averiguaron que rhodiola permitió que animales mantuvieran actividades físicas y psicológicas pesadas más largas. Por ejemplo, las ratas podrían nadar mucho más largas que regular.

Los investigadores belgas hicieron una pregunta si el clavel rhodiola sin la tardanza después de la aceptación de una dosis trabajará o esto tiempo antes de que la activación sea necesaria. Hicieron un experimento con 24 estudiantes sanos. Los investigadores en la primera resistencia básica decidida de estudiantes entonces repitieron el análisis dos veces: la primera vez – 1 hora más tarde después de estudiantes aceptó 200 mg. de rhodiola, y otra vez después de que aceptaron el placebo. Los estudiantes deben montar una bicicleta con tsiklometry (el dispositivo que mide la distancia pasada por la bicicleta) y cada minuto aumentar la energía hecha por 20 vatios antes de la reducción. Los belgas usaron el producto hecho por la compañía alemana Finzelberg que incluyó el 3% de rozavin y el 1% de salidrozid. Después de la comparación de resultados de control y grupo experimental por científicos lo siguiente se estableció. En el grupo que aceptó rhodiola la capacidad bastante aumentada en la ventilación pulmonar (124,8 l/min contra 115,9 l/min); el oxígeno de saturación, y también una capacidad de utilización de CO2 aumentaron. Sin embargo la cantidad media de ácido láctico en sangre y valor medio del pulso prácticamente no cambió. El aditivo aumentó el tiempo antes de la reducción por término medio en el 3%. Sin embargo en un tiempo del examinando antes de que la reducción aumentara en el 9,7%. Una de propiedades de rhodiola recordó a una investigación de anfetaminas. Las anfetaminas se hacen menos eficaces si durante un período largo con regularidad acepta la misma dosis. Cuando los investigadores dieron el clavel rhodiola a los estudiantes dentro de 4 semanas en fila, notaron que el efecto ergogen disminuye, aunque no por la talla según las estadísticas significativa. No hay necesidad de aceptar rhodiola cada día. Es bastante aceptar de ello durante una hora antes de la formación de alta intensidad o un concurso para ver y sentir sus ventajas. El uso continuo no dará el crecimiento continuo de la resistencia. Lamentablemente, el clavel rhodiola no influye en calidades de poder de atletas. Los científicos en el ejército americano realizaron pruebas hace casi diez años para ver si la fuerza de aumentos de rhodiola, y vino a una conclusión que no aumenta.

Rhodiola aumenta el desarrollo erythropoietin

Muchos atletas pueden mejorar los indicadores de la resistencia por medio de los aditivos que contienen rhodiola. Esta declaración valiente está basada en la investigación en vitro publicado en «La revista europea de la farmacología». Según la investigación, el salidroiz, rhodiola componente, aumenta el desarrollo de erythropoietin (EPO). Erythropoietin representa la hormona glycoprotein, más exactamente tsitocin, el regulador principal de eritropoez que estimula la formación de erythrocytes de precursores de jaulas fallecidos y levanta una salida de retikulotsit del tuétano, según el consumo de oxígeno. Las medicinas de erythropoietin extensamente se aplican en los deportes relacionados con el consumo alto de oxígeno, por ejemplo carreras de bicicletas. El ciclismo tiene que ver con las revelaciones de dopaje fuertes relacionadas con el uso de EPO.

Los residentes de las regiones montañosas de Asia usan extractos de rhodiola para resistir a síntomas de una enfermedad alta. Aproximadamente doscientos miligramos del extracto de rhodiola un día reducen el tiempo de adaptación antes del miércoles con el contenido de oxígeno bajado. Una planta rhodiola rosado contiene tales sustancias como Rozin, rozarin, rozavin y salidroiz. El más importante y biológicamente activo de ellos es salidroiz. Los investigadores chinos averiguaron que salidroiz en células de riñones y un hígado aumenta la producción de EPO.

Salidrozid aumenta la concentración de la proteína de HIF-1a (el factor inducido en caso de un hypoxia – 1) en jaulas. Las jaulas hacen HIF-1a cuando el suministro de oxígeno a ellos se limita. Estimula con riñones HIF-1a que comenzaron a hacer más EPO. ¿Pero cómo salidroiz aumenta la concentración de HIF-1a, sin obligar jaulas a hacerlo? El mecanismo vía el cual la concentración de aumentos de salidroiz de HIF-1a consiste en que bloquea la formación de HIF-1a-hydroxide - es el derivado de HIF-1a. Más exactamente, el salidroiz inhibe enzimas que transformarán y neutralizarán HIF-1a.

Los investigadores escriben que además del extracto rhodiola de salidrozid se recibió, al menos, de otras dos plantas: desierto de tsistankh y alheña brillante. Aunque tres hierbas arriba mencionadas contengan salidrozid como el componente principal, su efecto farmacéutico bastante se diferencia. Este hecho deja un grupo de preguntas a la medicina tradicional china.

Rrhodiola rosado le ayudará a cruzar la línea de meta más rápida

A los corredores que desean mejorar los resultados les podría ayudar el clavel rhodiola. Según científicos de Gettysburg - Colegio en los EE. UU, termine el tiempo de disminuciones de atletas después de la aceptación de sólo una cápsula de rhodiola. Hace unos años los investigadores rusos averiguaron que los animales de laboratorio a quien dieron el clavel rhodiola nadaron más largos. Sin embargo si el rhodiola es aceptado por la gente, los efectos se mostrarán no así obviamente. Por ejemplo, en ciertos casos mejora capacidades físicas, y en unos - No. En 2004 los investigadores belgas relataron que, aceptando rhodiola la dinámica rosada, positiva al principio realmente se observa, pero este efecto fracasa si el aditivo se usa para el periodo de varias semanas. Le también puede gustar Oftalamin.

En un experimento de belgas Eric Noreen en el Colegio de Gettysburg estudió efectos de la recepción sola de una dosis del clavel rhodiola. Noreen hizo un experimento con 20 estudiantes físicamente activos. Los estudiantes tuvieron que pasar dos veces en la distancia de la bicicleta estática en 10 km. La trayectoria programada incluyó un gran número de colinas con inclinaciones en los límites del 1 a 5%. En los estudiantes que comienzan se dieron el placebo antes de que subieran al ejercitador, por segunda vez les dieron el aditivo con el extracto del clavel rhodiola en una dosis de 3 mg. en el kilogramo del peso corporal. El extracto usado incluyó el 3% de rozavin y el 1% de salidrozid. Examinandos en grupo experimental pasado por bicicleta 10 km en 25.4 minutos después de aceptación de rhodiola.

El grupo controlado por el placebo necesario durante 25,8 minutos medios. Según investigadores, el efecto era estáticamente significativo ya que la disminución del tiempo se notó en cada examinando. «Los estudiantes notaron que la conducción de la bicicleta era menos pesada después de la aceptación de rhodiola». Durante la concentración de raza de la bicicleta de la enzima de una alfa amylase en la saliva de estudiantes era más alto después de la aceptación del clavel rhodiola. Demuestra el trabajo más activo de un sistema nervioso comprensivo, por tanto, el sistema nervioso estimuló músculos más fuertes en un caso con rhodiola.

Cómo el clavel rhodiola trabaja

Si quiere funcionar normalmente durante el período de una tensión extraordinaria o si usted el atleta fuerte que busca una oportunidad de vencer cargas más intensivas que puede beneficiar por la recepción del clavel rhodiola. Los investigadores de la universidad de Zhejiang establecieron cómo el clavel rhodiola trabaja.

Diabetum que estudian de los científicos aman «el juego» con sustancias avanzadas que estimulan la enzima la proteína activada por el AMPERIO kinase (AMFK). Más AMFK es más que mitochondrion, más que se quema la grasa y la absorción de unos músculos de glucosa son más. Puede prevenir Diabetum del segundo tipo, habiendo añadido tensiones de ejercicio que excelentemente estimulan mismo AMFK al estilo de vida. Como muchas personas no pueden jugar deportes, esperan la investigación científica en busca del elevador de voltaje eficaz AMFK. La medicina tradicional usa un clavel rhodiola a lo largo de los siglos para el tratamiento de Diabetum del segundo tipo, hipertensión, y también para la lucha contra la fatiga y una desventaja de oxígeno.

Sería excelente si la vieja clase rhodiola contuviera la obligación que estimula AMFK. Para convencerse de ello, los científicos sujetaron células del músculo de una rata en probetas dentro de 90 minutos a la influencia del salidrozid que es el reactivo activo del clavel rhodiola. Salidrozid obliga células del músculo a absorber más glucosa e imita el efecto de la insulina. Cuando los investigadores añadieron el AMFK-blocker, el efecto sinérgico de la insulina y salidrozid desapareció. Por lo tanto, el salidrozid trabaja a través de AMFK. Los investigadores establecieron que salidrozid no amplía la cantidad de AMFK, pero salidrozid amplió la cantidad de fosforil AMFK. El Fosforilirovanny AMFK es el AMFK activator. Inmediatamente el salidrozid no estimula la síntesis de AMFK, pero forma moléculas que estimulan esta síntesis. «Estos resultados confirman el potencial de un uso clínico de salidrozid en el tratamiento de Diabetum y sus complicaciones», concluyen los investigadores.

Recomendaciones a aplicación en deporte

• Hidrato de carbono que carga antes de un concurso.
• Aumento de nivel de capacidad de funcionamiento física.
• Período de recuperación de proceso de formación.
• Disminuya la acidosis lactate.
• Aumento de capacidad un electrón - una cadena (respiratoria) de transporte.
• Aumento de resistencia de un organismo a una infección.
• Vario dezadaptoza (sobreformación).
• Asthenic declara.

Fuente alternativa

Rhodiola rosado (una raíz de oro) es una planta cubierta de hierba en la cual los cuerpos subterráneos contienen: fenolospirt tirazol (oksifeniletilovy alcohol) y su glycoside salidrozid (rodiolozid) (0,5 — el 1%); tritsin (flavonoid) y él 7 y 5 — glycosides; glycosides spirtarozin, rozavin, rozarin; flavonoids (astragalin, cempferol), taninos (al 20%), gallov ácido, anthraquinones, aceites esenciales, minerales. Los cuerpos elevados contienen: salidrozid (el 0,2%), flavonoids, benzopyrones, ácidos orgánicos (oxálico, manzana, ámbar, gallov), rastros de taninos y aceites esenciales. Los agentes principales biológicamente activos son salidrozid y tirazol.

Tiene la estimulación y efecto adaptogen, mejora el cambio de la energía en músculos y en el cerebro.

Las contraindicaciones a la aplicación son el entusiasmo psicomotor, las condiciones febriles aumentaron el INFIERNO. La sobredosis puede causar la irritabilidad aumentada, insomnio y sentimientos desagradables en el corazón, un dolor de cabeza.

El líquido del extracto de Rhodiola es el espíritu (para el alcohol etílico del 40%) extracto (1:1) de rizomas con raíces del clavel rhodiola.

El líquido del extracto de Rhodiola se aplica como excitant en caso de condiciones estéticas, fatiga aumentada, en caso de condiciones neuróticas. La medicina se puede aplicar en la gente casi sana en caso de adynam y disminuyó la capacidad de trabajo.

Contraindicaciones: condición del entusiasmo, hypertensive crisis, condiciones febriles. La medicina no se acepta en la segunda mitad del día.

Para el aumento de emergencia de la capacidad de funcionamiento física en caras sanas en la aplicación de condiciones extrema de dosis en 5 — 30 ml del extracto se recomiendan lo que lleva al contrato de un seguro de la adaptación de emergencia a factores adversos (incluso el ambiente externo), para aumentar en la capacidad de funcionamiento física e intelectual. La administración de medicinas del clavel rhodiola facilita el trabajo por la noche. Usando dosis similares el riesgo de desarrollo de efectos secundarios bruscamente aumenta, sin embargo se puede justificar cuando el precio de logro de una tarea excede el precio fisiológico del uso de la medicina.