Serotonin

El fisiólogo Dr. Doping habla de la conversión de tryptophan, serotonin neurochemistry y acción de antidepresivos.

Serotonin - una molécula que realiza en nuestro cuerpo muchas opciones: ambos median el sistema nervioso central, así como lo que se llama una hormona del tejido que está en la periferia, en una variedad de órganos y tejidos también encontramos serotonin. La historia de serotonin es que la primera vez sólo se abrió en las paredes de vasos sanguíneos, y el mismo nombre «serotonin» siente la raíz de «tono», porque esta sustancia aumenta la contracción de fibras del músculo lisas, causando buques las fibras del músculo estrechas, lisas por el recorte pueden, por ejemplo, para crear una evacuación intestinal o reducir el útero, y luego comenzar la entrega. De hecho, la sustancia parecida a serotonin que afecta a la periferia, muy bien se conoce y es muy importante.

En el cerebro, el serotonin se implica en un muy serio y funciones localizadas en estructuras, que corren a lo largo del medio del cerebro, puente, medula oblongata y van, hasta en la médula espinal - esto se llama el núcleo raphe. Los núcleos de costura localizaron serotonin (serotonergic) neuronas.

Serotonin - no es la molécula muy compleja, que proviene de la transformación de tryptophan. Tryptophan - es, por su parte, uno de los aminoácidos alimenticios, y es un aminoácido esencial, es decir nuestro cuerpo para sintetizarlo no puede, por tanto tenemos que comer tryptophan con diferentes tipos de la comida. Por regla general, no experimentamos escaseces, la mayor parte de tryptophan encontrados en productos lácteos. La cadena adicional a través de reacciones químicas tryptophan se transforma en un llamado 5-hydroxytryptamine, o serotonin. 5-hydroxytryptamine - un nombre químico, por lo tanto la abreviatura, que reducen serotonin - el HT-5 - no equivale a la palabra «serotonin», pero aquellos que saben algo en la química del cerebro, entienden que esto es mismo.

Si hablamos de las funciones de serotonin en el cerebro, son generalmente reducen la velocidad, calmando el signo. Debo decir que las neuronas raphe núcleos son extensamente divergentes en todas partes del sistema nervioso central, descubrimos sus procesos de la corteza a la médula espinal. El aislamiento de serotonin en varias estructuras, por ejemplo, lleva a un nivel general de la pendiente de actividad. En este sentido, serotonin - un componente importante del sueño se centra y el equilibrio entre sueño y desvelo. En nuestro cerebro hay un bastante gran número de corazones, que proporcionan el tono total, despertando y estado del sueño. Y todo el tiempo hay un concurso, que es el resultado de nuestra condición general. Serotonin se aprovecha del lado de centros del sueño.

Otra función importante de serotonin - un nivel general de sensibilidad frente a control de dolor. Cada uno de nosotros de modos diferentes sensibles a dolor: para alguien para pinchar - es una tragedia, y alguien va al dentista, dientes de la taladradora y ningunas emociones particularmente negativas no siente. La gente que fácilmente tolera el dolor - ésta es la gente que tiene un sistema serotonin activo, muchos serotonin y sus receptores. Serotonin es importante a fin de bloquear todos los flujos débiles sensoriales. Este rasgo que manifiesta él mismo principalmente en la corteza, donde serotonin ayuda al ácido gamma-aminobutyric, quita señales innecesarias y permite que usted se concentre mejor en la tarea principal. Sobre este rasgo: tengo que decir.

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La función más conocida de serotonin tiene que ver con el control de emociones negativas. La actividad de nuestro cerebro se construye de modo que cada vez haya un concurso entre los centros de emociones positivas y negativas. En el bien debe ser el equilibrio completamente preciso, la paridad, porque cerebro demasiado eufórico - es demasiado malo, y el cerebro, que es dominado por emociones negativas, tiene síntomas depresivos. Dos mediador principal - dopamine y norepinephrine - aumenta la actividad de los centros de emociones positivas, y serotonin básicamente suprime los centros de emociones negativas, que se localizan en hypothalamus posterior, relacionado con el amygdala (hay tal zona que tenemos en las profundidades de los lóbulos temporales) o la corteza insular (el centro en el lado del fondo del surco). Allí serotonin capaz de controlar emociones negativas y no permitir que nosotros entremos en un estado depresivo.

Sin embargo, si comenzamos a analizar el neurochemistry de serotonin, podemos ver que para él hay un sorprendentemente gran número de receptores. Identificado siete tipos básicos y un gran número de subtipos están presentes en neuronas diferentes y con velocidades diferentes y la intensidad de la información se realiza. A propósito, resulta que la mayor parte de estos synapses trabajan con un signo menos, pero la parte del trabajo, y con un signo más. Por ejemplo, el tipo más común de receptores serotonin del primer - el freno y el segundo tipo de receptores serotonin - activación. Vemos en los synapses del diseño especial, que restringen el efecto inhibitorio fundamental de serotonin. Los receptores de Serotonin del segundo tipo no permiten la inhibición de serotonin pasan por unos razonables ligado. Esto levanta el comportamiento interesante los efectos a veces contrarios del receptor serotonin agonists y agonists del primer tipo del segundo tipo del receptor serotonin, incluso el tiempo comenzando a desarrollar antidepresivos de farmacólogos.

Depresión - una situación muy actual, la enfermedad. Lamentablemente, casi cada uno puede a algún punto en sus vidas para entrar en la depresión simplemente porque viene primero, segundo, tercero, fracaso... Vida, por supuesto, como una cebra: la barra blanca, el negro, pero a veces negro son una corriente continua, entonces los problemas se levantan. Los psicólogos y los psiquiatras lo llaman depresión circunstancial, es decir depresión, que tiene que ver con la situación de la vida. Puede ayudar que el terapeuta puede simplemente la meditación y la reflexión sobre el sentido de vida o un antidepresivo ligero. Selección de un método particular - para un paciente humano. es el compartimiento muy eficaz de psicoterapia y antidepresivos.

Depresión circunstancial - es una opción fácil. La opción pesada - la llamada depresión constitutiva, es decir la situación cuando el cerebro ha rebajado el equilibrio entre los centros de emociones positivas y negativas. Tripule constantemente o casi constantemente en el estado reducido, y por tanto la depresión constitutiva es peligrosa porque aumenta la probabilidad de suicidio. Aquí, antidepresivos en mayoría de los casos necesarios. Hay un juego grande de estas medicinas que afectan la actividad de varios componentes de synaptic serotonin. Serotonin, como cualquier neurotransmitter normal soltado de la burbuja entra en la hendidura de synaptic, y adelante afecte los receptores. Pero después de que el impacto ocurre en los receptores serotonin inactivation el mecanismo: sus proteínas específicas se quitan de los receptores y reciclaron atrás en el terminal presynaptic, a fin de parar la señal de transmisión.

El mecanismo de la característica inactivation de todo synapses, pero en caso del control synaptic serotonin actividad es sobre todo importante. Cuando analizamos cómo el inactivation, vemos que está en dos etapas. En primer lugar, las bombas especiales capturan proteínas serotonin de la hendidura de synaptic y transferido atrás en los terminales presynaptic. Y más serotonin puede reanudar o en una vesícula y usarse, o si demasiado serotonin, hay enzima monoamine oxidase (MAO), que destruye el exceso serotonin. Si queremos aumentar la actividad de serotonin synapse, podemos interferir con trabajo o bombas de la proteína (aquí hablamos de antidepresivos - nuevo consumo blockers), o monoamine oxidase, y luego hablamos de antidepresivos - MAO blockers. Y esto es otro grupo de medicinas usadas y relevantes. Debo decir que MAO blockers están el antidepresivo más potente, y allí existen moléculas que generalmente apagan el MAO, y la recuperación sólo pasará en unos días. Es decir la dosis sola de la medicina durante una semana permite que usted cambie el estado de una persona.

Más suave y más popular en términos de mercado farmacéutico son antidepresivos suaves - nuevo consumo blockers - fluoxetine y compuestos similares. Se usan cuando la depresión es muy pequeña, y principalmente se coloca como medicinas que aumentan la confianza de una persona en sí. Por regla general, se usan crónicamente, que es completamente un curso largo. Por supuesto, son medicamentos recetados, y aquí el doctor debería considerar con cuidado su reacción a conexiones diferentes y elegir el antidepresivo que es correcto para usted.

Sufrir de la depresión, en mi opinión, es tan insensato como tolerado, por ejemplo, un dolor de muelas. Si tiene un dolor de muelas, tiene que ir o al dentista, o al menos tomar analgésicos. Misma historia con la depresión, porque en ese momento, cuando siente emociones negativas, y estas emociones con nada verdadero no se relaciona, tiene que entender que este problema es probable su synapses que su vida y relaciones con otros. En este caso, tiene que ayudar a su propia mente a salir de estos estados.

Serotonin desempeña un papel importante hasta en la corteza, donde moja las señales sensoriales suplementarias. Esto permite que nosotros nos concentremos en los acontecimientos realmente importantes, porque nuestro cerebro es constantemente un número enorme de flujos sensoriales y emocionales, flujos de información asociados con el lanzamiento de movimientos. Quite flujos excedentes y sólo deje el más importante - es uno de los objetivos de serotonin. Si le para para realizar esta tarea, comienza el «enredo» de la información en la corteza, y tenga un mecanismo similar de toxinas, que son alucinógenos.

La más famosa de estas toxinas ácido lisérgico diethylamide (LSD) - una sustancia que en algún momento en medio del XX siglo ha sido desarrollada por la compañía Sandoz buscando una medicina para el tratamiento de la migraña. Como dije al principio, serotonin seriamente afecta en la condición de buques. Algunas sustancias que alivian la migraña (y esto es el dolor de cabeza muy grave y especial), sólo son agonists de receptores serotonin periféricos. En el curso de tal investigación se acaba de descubrir sólo una sustancia que se llamó entonces el LSD y se hizo los primeros alucinógenos de la medicina. En un tiempo cuando apareció, había una idea romántica que este compuesto se puede usar para la terapia, porque hay un disinhibition de flujo de información en la corteza, y la persona puede recordar algunos acontecimientos que pasaron a él hace tiempo, vuelva a vivir las emociones. Lamentablemente, nada pasó, y resultó que el daño de alucinógenos, hasta usados durante sesiones de la psicoterapia, mucho más alto que las ventajas. Hay un cambio muy fuerte de la estructura de la personalidad, el cerebro aprende alucinaciones y luego de repente puede volver espontáneamente al estado alucinante - muchos problemas. Como consiguiente, en los años 1960, el LSD y las medicinas similares se han hecho medicinas ilícitas.

Para concluir, unas palabras sobre tryptophan. Como dije, el tryptophan es un precursor de la comida del aminoácido y serotonin. Durante el día comemos la proteína de la comida convencional 1-2 gramos de tryptophan. Si toma tryptophan suplementario como un suplemento alimenticio en el cuerpo, incluso el cerebro, puede ser ligeramente niveles de aumento de serotonin, y el sistema nervioso se puede hacer un poco más relajado, un poco puede reducir emociones negativas. Pero debo decir que la comida tryptophan efectos es muy débil, y a veces se tasa mejor dicho como un efecto del placebo.