Estimulantes: ¡Superhombre durante 1 día!

Quizás las palabras más importantes que tiene que recordar inmediatamente: «Más alto la subida - la caída mucho tiempo». ¡Hola, adicto de nootrop del mismo tipo! Muchas palabras sobre los cursos de nootropics, sobre su acción a largo plazo en cómo desarrollar los efectos durante días y semanas. En efecto, en términos de desarrollo a largo plazo, si planea para el futuro, más que una medicina «suave» toma, mejor. Y el proyecto en el lado del progreso avanzado de saber - «deliberado», pero hay tiempos cuando debe ser fuera de su manera de hacerse el rey durante un día. Hoy le mostraremos cómo puede meter una cantidad enorme de la información dentro de un ratito y unos nootropics conveniente para este fin.

Resultado

El cuerpo siempre trata de no preocuparse, perezoso, otra vez no tirar. Y si hay un estímulo serio, entonces va mucho tiempo para recuperarse. La vida media presupone la tensión y el resto, es normal dentro de límites razonables. Pero queremos abrir camino el techo y subida encima de la capacidad corriente del organismo. Sí, se puede obligar a dormir durante 2-3 días, pero el cerebro será embotado, se debe dispersar. Incluso un día se agota, si trabaja mucho a partir de la mañana hasta la tarde. Hablamos del estímulo con la cabeza ligera cuando no lucha sólo contra fatiga y somnolencia, sino también pensamientos productivos. Esté consciente que realmente puede agarrar mucho, pero entonces fallará.

Esto parecía a una hora que está a pie, necesita una ruptura. Era un día malo - necesita el sueño de una noche buena. ¿Y si no sólo un día malo, sino también una capacidad mental fuerte? El cerebro ama porque la energía se consume. ¿Qué cobrará vida entonces?

La parte más importante

¡No, no es una pastilla!) Hasta que alcancemos hasta pastillas. Lo que hace las píldoras - estimulan, es decir acto en neurotransmitters y causa justificada el cuerpo para dar la energía. ¿Qué podemos asumir la consecuencia lógica? Se necesita mucha energía a ello aunque algo se gastara. La energía en el cuerpo y en el cerebro - es ATP, Adenosine triphosphate. La base para la formación de adenosine triphosphate - oxígeno e hidratos de carbono. Por lo tanto, compre tanque de Oxígeno y respiración, hidratos de carbono simultáneamente absorbentes.)

Pero seriamente, durante el día de X, cuando enciende el modo del turbo para sí, además de la adquisición de su conocimiento principal, paseo alrededor en la calle al menos unas veces en 10 minutos, y come en casa con regularidad, pero poco a poco. ¡Esto no es sólo la mierda se resta en algún sitio en libros oscuros, no es el Ministerio de Salud dijo tan, sólo trabaja! ¡Las píldoras le hacen arar, dar la fuerza, pero no la energía! ¿Y cuándo la energía comienza a correr, donde dibujarla? Los más ingeniosos dicen que la energía se toma de la grasa en el cuerpo. Pero este proceso, también, lleva tiempo.

De ser demasiado perezoso para salir, abra la ventana para conducir la sangre a través del cuerpo, alzas, apretar. Esto no es puntas embotadas se forman «científicos británicos condicionales». ¡Sobre un sueño! No debería dormir menos de 5 horas, aun si mañana examen importante súper, no trabajan toda la noche con alzas, bocadillos y ventanas abiertas. El sueño consolida la información.

Resumido:

• 1. Suministro regular de oxígeno
• 2. Dieta regular, pero pequeña, comida buena. No debería haber sentimiento de la saturación completa y no debería gruñir el estómago.
• 3. Persiga la sangre a través del cuerpo para calentarse, meterse. Idealmente, ande alrededor en la calle, y luego la sangre y oxígeno.

Píldoras mágicas

Las medicinas estimulantes son muy populares, pero todavía más daño, por tanto cocaína y derivados de anfetamina no oirá. Además, probablemente no quiere bañarse en las leyes y penas. ¡Pero no se preocupa, no tiene bastante estímulo será!)

Aquí está una lista de la muestra de lo que puede ser en mayor menor medida o, para estimularle. Unos han sido ya o serán un sujeto separado. La dosis contiene una medicina por día. Si combinará y tomará varios días - menos dosis.

• 1. Enerion. Es estructuralmente similar a la Vitamina B1. Acelera la transmisión de señales entre neuronas. Dosis: 600-800 mg. / día.
• 2. Phenotropil (Phenylpiracetam). Dosis: 200-300 mg. / día.
• 3. Cafeína. Efecto tónico. Dosis: 200-400 mg. / día.
• 4. Ladasten. Amplifica la liberación de inhibiciones de dopamine su nuevo consumo. Dosis: 200 mg. / día.
• 5. L-tyrosine. El precursor de dopamine, adrenalina y noradrenaline, está en la comida. La dosis de 1500-2500 mg. / día.
• 6. L-phenylalanyl. El precursor de dopamine, también es una comida. Dosis: 1000-2000 mg. / día.
• 7. Cerebrolysin. Administrado intramuscularmente, 5-10 ml / día. Puede comprar Cerebrolysin en línea.
• 8. Ampa-medicinas. Una nueva clase de nootropics. El desarrollo activo en curso dura 7 años. Según la Ampa-medicina es una historia separada. El tema está lleno de misterios, a propósito, también tiene Pyracetamum AMPA actividad, pero débil. Corto teóricamente cómo trabajan: hay NMDA-receptor es los AMPA-receptores en neuronas en el cerebro, hay un glutamate neurotransmitter el mediador entre neuronas, que es el agente causativo. Glutamate afecta a los receptores NMDA y AMPA, pero en menor grado en el pasado. Y si es activado por glutamate transmite señales al cerebro más rápidamente a consecuencia de usted usted mismo será «más rápido» para aprender, recordar, pensar, actuar. Estos animales dependencia y casi ningunos efectos secundarios (en los experimentos).
• 9. Adaptogens: Ginseng, Leuzea, Eleutherococcus, Rhodiola Rosea. Hierbas estimulantes tradicionales, naturales. Vendido como tinturas, píldoras, hierbas. Arrástrese allí mucho tiempo no va, para ayudar a dirigir).
• 10. También, muchos, muchos evitan el complejo de preformación de atención para atletas, y han cobrado ya la variedad llena de estimulantes. Y se pueden cobrar durante un día ocupado largo. Una gran idea falsa que el complejo de preformación sólo encaja para atletas. Estos centros de deportes empujan el cuerpo, dan la fuerza, mejoran el suministro de energía de tejidos, no sólo músculo. Por tanto, también, son dignos de nuestra atención. El más reconocido y eficaz (la firma diferente, que nadie en el anuncio no reprochó): Jack3d, NO, Feroz, Bomba de Xpand Xtreme.

Unas palabras sobre medicinas. El concepto de medicinas es muy subjetivo, quizás hasta necesite un volumen separado en el sujeto. Esta lista puede incluir Modafinil, mientras en Rusia oficialmente se añade a medicinas.

P.S. Stock con glycine, para reducirme por la tarde, 4-5 gramos de glycine durante 20-30 minutos antes de hora de acostarse.

Punto fundamental:

- Antes de que se descargue por estimulantes - descargan un hidrato de carbono y oxígeno;

- Después de la actividad necesaria aumentada descansan - sueño, duermen al menos 5 horas;

- No tome más estimulantes con una dosis máxima mucho tiempo;