Tensión incontrolada

5 hechos sobre las causas y consecuencias de reacción de la tensión

A menudo afirmamos que la tensión tiene que aprender a adaptarse. Tensión - una reacción apuntada a la adaptación del cuerpo a algunos cambios del ambiente. Ocurre cuando estos cambios son extraños para nosotros, cuando nuestro cuerpo no es el programa final de la acción, cuando somos enfrentantes con algo completamente nuevo. En aquellos momentos cuando somos una especie de factores físicos o psicológicos, que primero aparecen en nuestras vidas, hay una reacción de la tensión.

• 1. Exposición de la tensión incontrolada

Muy a menudo, la tensión es acompañada por muchas emociones positivas. Para esto vamos al teatro, por tanto montamos una montaña rusa. La tensión añade a nuestra euforia de vidas. Sin embargo, tiene un impacto devastador a nuestro cuerpo cuando sale del control. Y no se hace la tensión incontrolable como una respuesta y acentúa la exposición. No lo podemos evitar para deshacernos de ello, adaptarnos a ello, como el dolor. Pero el más importantemente, no podemos predecir el acontecimiento de un estímulo que causa la tensión. En estos casos, cuando tal situación se repite con regularidad, la tensión y lleva a la destrucción de nuestra salud, cambios a veces trágicos de nuestro comportamiento.

• 2. La desaparición de reflejos condicionados durante tensión

La decubridora de este fenómeno era nuestra compatriota Natalya Shenger-Krestovnikov, que trabajó en el laboratorio de Pavlov. En 1924 publicó un periódico en el cual describió un experimento en el cual se propuso un perro para solucionar el problema en una diferenciación simple de reflejos condicionados. Cuando hay un círculo, no un perro algo se tuvo que hacer, y cuando pareció oval, era necesario presionar el pedal del pie. Y luego el perro consiguió una pieza de la carne.

Y todo estaba bien cuando alargado oval era bastante, es decir la proporción de las hachas era 1:2. pero cuando los científicos comenzaron a acercarse gradualmente al óvalo en la forma a un círculo, juntar la proporción de las hachas de modo que el eje principal y menor de la proporción de la elipse alcanzara 8: 9, el perro ya no se distingue entre un círculo y un óvalo. Dos semanas más tarde, el perro intentaba a que podemos hacer algún vulgarise llamó un colapso nervioso. El perro comenzó a preocuparse constantemente se evaden de la máquina. Además, ha ido ya para desarrollar las habilidades de distinción de elipse alargada y círculo.

Ha ido todos los reflejos condicionados, que había aprendido antes. Durante el experimento, el perro no sintió ningún dolor físico: el perro no actuó, ni dolor, ni hambre, porque siempre se ha alimentado por la tarde en un vivero, no importa cómo bien trabajó en el experimento. En el perro factor interpretado sólo psicológico de imprevisibilidad: no podía agarrar la conexión entre su propio comportamiento y los acontecimientos del mundo exterior.

Para enfrentarse con la tensión puede con la ayuda de Phenibut, Afobazol.

• 3. Impotencia culta

Tal tensión incontrolada intensivamente investigada actualmente, porque cuando los científicos salen de las paredes de sus laboratorios (aquí la primacía del profesor americano Seligman), encontraron que la gente constantemente se expone al incontrolable se acentúa y la sujetó a otros. Y esto pasa a todos los niveles en la escuela, cuando el profesor muy a menudo es causas el alumno a quien no le gusta, le hace una pregunta, a la cual no está claramente listo, y luego pone el «dos» - crea una situación imprevisible incontrolable. Al mismo tiempo el niño produce un estado similar a la depresión. En animales, se llama «la impotencia aprendida». La impotencia culta genera a un profesor que hace una pregunta a la cual el estudiante no está claramente listo para suprimir la actividad de motor del estudiante. El más importantemente, en un estado de «la impotencia culta» a consecuencia de la tensión incontrolada suprimió impulsos del hombre, y se hace mucho más manejable.

Lamentablemente, muy a menudo la situación incontrolada crea a los padres a sus niños. Las situaciones de hipercontrol cuando un padre trata de hacer todo para el niño. Cuando, por ejemplo, una madre constantemente limpia el cuarto con su hijo, reduce la capacidad de controlar la situación un adolescente, y aquí sacar muchos comportamientos maladaptive de niños. ¿Qué niño hace acciones inadecuadas? A control sudject de la situación. Un niño podría ser, y sería contento de ser amigos de los muchachos buenos y muchachas, no beba, no fume, entrénese, un estudiante bueno, pero no lo hace, porque será la decisión de los padres, es decir controlará la situación de su lado. Y objetar el control de la situación, hace todas las clases de ultrajes.

4. Cambios fisiológicos con tensión incontrolada

Ya que la tensión incontrolada tiene una importancia práctica enorme, este fenómeno se ha intensivamente estudiado en el laboratorio. Quien realizó los experimentos siguientes: una rata se sienta en una jaula, que se coloca en el bebedor regular, los bebedores ataron al pedal. Cuando presiona el pedal de las ventajas de la rata al flujo los bebedores acuáticos. Esto se relaciona con los bebedores del Bebedor lo mismo en la célula vecina, donde el pedal es falso. Es decir no importa cuánto la segunda rata sigue adelante esto, el agua no aparece. El agua comienza sólo a fluir cuando las prensas en el pedal la primera rata en la siguiente célula.

Así, una rata en una jaula con un pedal falso se convierte en una situación incontrolable: no tiene ni idea cuando será el agua. Y después sólo una semana después de que tal procedimiento ocurre en la rata «aprendió la impotencia», que se caracteriza, en primer lugar, déficits behaviorísticos: el animal no aprende nada, es un desorden de memoria, se hace apático, menos móvil. Además, una variedad de animal ocurren cambios fisiológicos, que generalmente equivalen al modelo de la depresión humana: un animal se desarrolla, como el escorbuto, los dientes se caen. Hay una idea falsa que a fin de prevenir la enfermedad suficientemente equipó la Vitamina C en la abundancia. Sin embargo, el escorbuto es causado no tanto por una deficiencia de vitamina C, como una violación de su metabolismo en el cuerpo. Este cambio e interrumpido por «impotencia culta». En estas ratas en el experimento comienza el escorbuto: aumentaron la ulceración mucosal de la extensión gastrointestinal, hay muchos cambios de la actividad cardíaca.

Apoyar su músculo cardíaco, pero Meldonium y Mexidol.

• 5. La Progesterona hormonal

La investigación se está conduciendo, por una parte, para clarificar los mecanismos de lo que se rompe en el sistema nervioso central que es responsable de estos cambios. Por otra parte, los investigadores se preguntaron cómo estos cambios se pueden prevenir. Aquí, el gran interés debe elucidar el papel de la progesterona, su protector por la tensión puede efectuar porque esta hormona ha sido mucho tiempo conocida. De su nombre implica su función: protege el embarazo. Pero esta hormona producida en cantidades grandes y en el cuerpo de varones también. Y su papel fisiológico en varones de todas las clases, incluso en animales de laboratorio, merece la concentración. En toda la probabilidad, desempeña un papel significativo en los mecanismos que protegen nuestro sistema nervioso central de los efectos dañinos de la tensión incontrolada.