Modos de aumentar la secreción de hormona del crecimiento en el cuerpo
13 Jun 2018
La hormona del crecimiento es una de las hormonas anabólicas principales en el cuerpo humano. Bajo su influencia, los músculos se ponen más rápidos y gordo se quema. El desarrollo de esta hormona es bajo la influencia de factores múltiples. Científicamente probado que es posible realzar la síntesis de hormona del crecimiento en el cuerpo de un atleta 3-5 veces, sin recurrir a estimulantes hormonales.
Las medicinas que estimulan la producción de hormona del crecimiento
- GHRP-2 y GHRP-6 son los estimulantes más potentes de la hormona del crecimiento, un aumento de la concentración es 7-15 veces.
- Baclofen - esta medicina es idéntica a la acción de Gaba, pero proporciona un efecto más fuerte.
Nutrición de deportes, aumentando la síntesis de hormona del crecimiento
- Proteína
- Arginine
- Glutamine
- Creatine
Según los últimos experimentos científicos, estos suplementos nutricionales afectan la síntesis de hormona del crecimiento en el cuerpo de un atleta, aumentando su nivel. De este modo, por ejemplo, el creatine aumenta la producción del factor de crecimiento parecido a una insulina (IGF-1).
En el mercado de la nutrición de deportes, también hay los productos apuntados a la estimulación de la producción de hormona del crecimiento combinando ciertos aditivos de la comida. Estos productos aumentan el nivel de somatotropin antes de 2-4 veces.
Además, el nivel de aumentos de la hormona del crecimiento:
- Ejercicio físico
- Sueño sano
- Dieta correcta