Por qué necesitamos el grupo de vitaminas B?

B vitaminas del grupo tienen un efecto beneficioso en el sistema nervioso, alisan músculos, mejoran la visión, contribuyen al crecimiento del organismo.

La vitamina B3 previene el dolor de cabeza de la migraña o lo reduce. La vitamina B5 tiene un impacto a crecimiento y color del pelo, es esencial para la función normal de las cápsulas suprarrenales. Biotin es necesario para la piel sana, previene el pelo graying y da resultados buenos en el tratamiento de la cabeza calva. Con Inositol Choline previene la deposición de grasa en el hígado, colesterol en las paredes de vasos sanguíneos. La carencia de PABA en el cuerpo puede llevar a graying de pelo, eczema y enfermedad de la piel - vitiligo.

La vitamina B12 (Cyanocobalamin) es necesaria para la formación de células de la sangre, es un instrumento importante en el tratamiento de la anemia. Puede comprar la vitamina B12. Se usa óptimamente en el cuerpo juntos con la vitamina B6.

B vitaminas sólo se debería tomar en el complejo, ya que el uso a largo plazo de ciertas vitaminas B en cantidades grandes puede causar una enfermedad causada por una carencia de otras vitaminas. La composición del B-complejo cumple con la última investigación científica. Considerando su capacidad de reducir los efectos de tensión, es útil y necesario para cada persona, y para atletas - es indispensable. Complementos buenos el tratamiento de anemia, historia neurológica y psiquiátrica.