18 Dec 2016
Muchos familiares con el sentimiento de la fatiga constante - no son una enfermedad, pero no un estado sano. En la clasificación internacional se llama un síndrome de daño cognoscitivo, percepción, estado emocional y comportamiento. Un nombre más familiar en la audiencia - síndrome de la fatiga crónico. Deseos manifestados y las fuerzas de la decadencia generales, empeoramiento de humor en la forma de depresión, pérdida de salud, depresión emocional y somnolencia, raramente - insomnio del entusiasmo y rabietas.
La capacidad de trabajar y rendimiento en el sentido médico de estas expresiones no es la misma cosa. La capacidad de trabajar se viola, aun si los zapatos diente demasiado apretado o dolorido. Con el zapato, y hasta con el diente es relativamente fácil a manejarse, pero con rendimiento reducido o síndrome de la fatiga crónico - es difícil.
Hablaremos una condición especial llamó el síndrome de la fatiga crónico. Esto no es exactamente una enfermedad, pero definitivamente no salud, pero algo entre. Los límites son vagos: más cerca a la salud - asthenia (debilidad) después de la enfermedad o durante años, y está más cerca a la enfermedad - depresión reactiva. Lamentablemente, cada uno entiende que el término «síndrome de la fatiga crónico» es sustituido ahora por el otro: la Clasificación Internacional habla el estado se hizo conocido como síndrome de la disfunción cognoscitivo, percepción, estado emocional y comportamiento. Como dicen, simplemente y con buen gusto.
Comienzo: la mayor parte de fondos sólo un doctor pueden prescribir para corregir esta condición. Y espero que después de leer este artículo, entienda por qué sólo un doctor le puede ayudar.
Las causas del síndrome no están claras. Sin embargo, se encontró que la causa de ello puede y enfermedad crónica latente y exposición prolongada a infrasound (eg, viviendo cerca de la autopista sin peaje), y la reacción que ocurre en respuesta a cualquier clase de situaciones estresantes a largo plazo en casa, en el trabajo, en la ciudad, en el país.
El síndrome manifestó deseos, y las fuerzas de la decadencia generales, cuando nada no quiere y hace no pueden. Reducen la marcha de reacciones pensando es difícil, tenaz y obligue la actividad de fuerzas externa se reduce. Emocionalmente, esta condición a menudo acompañada por inhibición de depresión total y somnolencia, raramente - insomnio del entusiasmo y arrebatos de la cólera, pero en ambos casos - el empeoramiento de sentimiento en la forma de depresión.
Vamos a comenzar con éste. Emociones - un campo de psychopharmacology. Se ha creído mucho tiempo que el problema de la salud mental se reduce a la cita de medicinas que han obstaculizado el entusiasmo y confusión excitada. Sin embargo, en caso del síndrome de la fatiga crónico (para la brevedad, llame el viejo camino) no es conveniente. Los sedantes como la valeriana medicinas y otros por el estilo herbarias, compañía de Corvalol con somníferos y otro Phenazepamum diazepines, no tranquilo, pero sólo refuerzan asthenia. También puede comprar Phenazepam.
El brote del síndrome de la fatiga crónico de la irritabilidad se asoció con la experiencia dolorosa de la condición. Para tales casos, los farmacéuticos tienen una medicina completamente inocua - el aminoácido glycine. Facilita la memorización y mejora la respuesta conduciendo un coche, no tiene un efecto soporífero.
La debilidad de la excitación se ha mucho tiempo conocido: en la forma aguda, impide para conseguir tanteos altos en deportes, y en el crónico - lleva a la pérdida de la oportunidad de enfocar y reducir el rendimiento mental. Del diario suave, llamado, sedantes acción común para este caso son nootropics más conveniente (de noos griego-. Mente y tropos - dirección) medicinas de Phenibutum piriditol, acefen, Adrafinil, Modafinil, Pikamilon. No sólo consuelan, sino también mejoran la forma de pensar y recordar. Sin embargo, refiriéndose al mismo grupo de sustancias nootropil popular (piracetam) es un afrodisíaco suave y es útil en caso de la opresión.
Ahora circulamos al activators, es decir sustancias de activación. Los afrodisíacos más comunes conocidos a la humanidad durante miles de años - es el té, café y cacao.
El arbusto del té creció en el lugar donde, según la leyenda, llegó a China del predicador de India del budismo Bodhidharma dio los párpados cortados de su tierra para mantenerse despierto. Las hojas de la planta ayudaron al predicador hasta día laborable y noche durante muchos años. El arbusto del sabio ttsay-les llamó. Movido a Mongolia, la planta se hizo conocida como «cai», y en Rusia se llamó ya «el té». Grande Vavilov encontró que el arbusto del té apareció en Indochina, y de ello había tres variedades: vietnamita, chino e indio, y luego el otro.
El principio del XIX siglo fue marcado por el aislamiento en la forma pura de muchas sustancias de la planta valiosas, conocidas como los «alcaloides». Uno de los primeros era la cafeína, obtenida en 1821 por el FF del químico alemán Runge de granos de café. Se cree que la cafeína en el café que en el té, pero esto es incorrecto. Las hojas del té de cafeína pueden ser aún mayores que en las alubias del café, pero el té sólo se elabora y café elaborado. Del hábito, la gente asocia el café con sólo cafeína, té - con theophylline y cacao - theobromine de.
Los efectos de cafeína en el sistema nervioso central estudiado detalladamente por Pavlov, que durante cinco años encabezó el Departamento de la Farmacología de la Academia Médica Militar en San Petersburgo. Mostró que la cafeína en dosis grandes en vez de la activación causa la inhibición de reflejos y la interrupción de la actividad nerviosa más alta. La pasión es el té muy fuerte (chifir) es el teísmo - una forma de dependencia que lleva al fracaso del músculo cardíaco, y enviciado al café - caffeinism causando de la violación de capacidades mentales. Ahora la cafeína se conoce principalmente como un medio de activación era el cerebro cansado. Él psihoenergizator, aunque al principio se considerara un medio de estimular el corazón. La excitación algo emocionante, pero que es peligroso. Cacao, y debido a él y chocolate, demasiado emocionante. Por eso no lo deberían dar a niños. Por eso tratan a invitados, sobre todo las señoras inhibieron.
De manera interesante, la cafeína se sintetiza muchas plantas: en el Amazonas selva Guarana crece en Paraguay - Acebo (estera), en África - apuesta. Las plantas enormes de Rusia no tienen. La tristeza no va, tenemos nuestro propio. En Siberia taiga desde tiempos inmemoriales durante días vagando cazadores. El cazador cansado - no cansado, y no va al sueño, ir. Lo mismo es verdad en las montañas. Preocupándose durante mucho tiempo, se alimentaron del pasto. Y encontraron la planta - ephedra. Crece en Urals, el Cáucaso y las montañas de la Crimea.
En 1882, un químico japonés W. Nagai aislado de principio activo ephedra - el alcaloide ephedrine. Realza el efecto de nervios comprensivos y adrenalina en los vasos sanguíneos y bronquios, y, como la adrenalina, el primer se estrecha, y el segundo se amplía. De ahí, el uso primario de ephedrine en un asma fría y bronquial. La utilización del nuevo alcaloide en la clínica sólo comenzó en los años 20 del siglo pasado. A diferencia de la adrenalina (encontrado en la corteza suprarrenal) actúa relativamente mucho tiempo y bien en el cerebro, dándolo menos emocionante como la activación, despertando el efecto.
La necesidad de un medio de «cansancio» experimentado no sólo y no tanto la clínica como un ejército. En exploración, en un submarino, en el bombardero de largo alcance. Ephedrine para realzar la vitalidad y brevemente interpretado mal. La duración de sustancia determinada por la presencia o ausencia de grupos hydroxyl en el anillo, mientras el efecto en el sistema nervioso central - la presencia adicional de grupos del metilo en la cadena. Aprovechó este hecho, químicos, y en los Estados Unidos se ha sintetizado la anfetamina de la medicina Benzedrine entonces en Alemania, y luego en la URSS, pero como «la anfetamina» y luego por todo el mundo bajo nombres diferentes. Durante la Segunda Guerra mundial, los ejércitos de los países beligerantes, una sustancia que es ampliamente usado. La clínica al principio se usó como un activator y un antidepresivo, y luego sólo para enfermedades y condiciones que implican la depresión y la actividad disminuida y la obesidad, como el apetito suprimido.
Posteriormente resultó que la anfetamina y sus derivados causan muchos efectos secundarios, como la función interrumpida del músculo cardíaco, tensión arterial de aumento y causan la expresión «el fenómeno de la vuelta» - después de la activación del cuerpo hay su depresión profunda. En relación a la capacidad de causar la dependencia, nunca casi se usa y está bajo la contabilidad especial.
Según la extensión de medicinas, por suerte, no hemos alcanzado el nivel europeo, pero seguramente nos ponemos al corriente rápidamente. En resumen ¡la su noche del negocio - añade el fuego! «Prosperidad. Lo que realmente es tímido, aun si en la capital cultural de Rusia - nicotina de San Petersburgo una medicina se anuncia en cada esquina de la calle.
El psiquiatra renombrado Zigmud Freud mucho antes del descubrimiento de método de la psicoanálisis de tratar a pacientes con popular a principios del siglo cocaína vulgar como un antidepresivo. La depresión cedió el paso a la drogadicción, que no evitó a propio Freud. Use antidepresivos (fuertes) «grandes» para la fatiga y el humor reducido es sin sentido - sólo son convenientes para el tratamiento de la enfermedad depresiva. Una fatiga crónica aunque similar a la depresión, pero es diferente. Sin embargo, consultando a un doctor, puede intentar los «pequeños» antidepresivos (débiles) son eficaces para la depresión reactiva: azafen - calmante, sidnofen - activación. Un sidnokarb bastante sólo un activator suave de la actividad nerviosa más alta, una anfetamina de sustituto, eliminando fatiga crónica y eficacia de aumentos. No causa la euforia y la dependencia.
Los farmacólogos rusos bemithyl (Metaprot) recibieron la medicina, que se considera actoprotectors (una nueva clase de estimulantes rendimiento físico), que no sólo excita mucho mejora perjudicó el rendimiento mental y físico hasta después de una aplicación sola. Es inocuo. Actoprotectors particularmente útil para la recuperación de actividad después de enfermedades agotadores (en algunos casos, el período de la decadencia de la fuerza después de que la enfermedad se puede retrasar, tomando la naturaleza de la autopatología). En este grupo, la medicina más popular Meldonium. Su también aplicado para realzar resistencia hacia actividad física. Como resultó, es por medios químicos similar al descubrimiento relativamente reciente de la sustancia parecida a una vitamina carnitine que hasta se llama la Vitamina W - crecimiento de la vitamina. Es capaz de aumentar la masa del músculo magra partiendo la grasa. Además, protege neuronas de la destrucción (apoptosis), que se observa como en enfermedades y envejecimiento. Designado por lo general con crecimiento raquítico, agotamiento, enfermedad severa, postinfarto de miocardio.
Una nueva medicina epoetin, cerca de la hormona erythropoietin, la capacidad de aumentar la producción de glóbulos rojos y así mejorar el suministro de oxígeno y el cuerpo para tratar con estas clases de la anemia que eran untreatable antes. Donde anemia, fatiga crónica y allí.
Aún otra vez atrás a medicinas de la planta para ayudar con fatiga crónica. El siguiente grupo vino de China y Amur de Ussuri taiga. La «raíz del hombre» famosa - ginseng - primero mencionado en Farmacopea china 1596. En Rusia, ha usado mucho tiempo a sus cazadores, pero formalmente se hizo conocido en 1875 por describir al embajador ruso en China. El ginseng y todavía permanece el rey piensa entonar el sistema nervioso, pero lo gobernó juntos con muchos similares, pero no parientes idénticos. El efecto de levantar todas las clases de salud y potencia ocurre después de unos días, a veces semanas después del principio de la recepción. Otra ventaja - hasta en el pico de acción de una persona no experimenta el sentimiento subjetivo de la excitatión. El ginseng reduce el efecto de somníferos y puede causar el insomnio, pero la adaptación y la dependencia por él no pasan. Polvo del ginseng más activo ginsana y biozhenshen menos activo. Las contraindicaciones a la cita de estas medicinas son el estado excitado, insomnio, sangrando. La tensión arterial no aumentó, pero en la presencia de la enfermedad hypertensive se debería tomar bajo la supervisión médica. Como todas las medicinas de este grupo, el ginseng no se debería usar para la recepción al final de día.
El más activo de los «hermanos y hermanas» ginseng Rhodiola rosea, que es popularmente llamado «la raíz de oro» (no por valor y color). Además de las lecturas comunes ya que un estímulo significa que se usa para hypotension, neurosis y alguna recuperación después de sufrir enfermedades graves. Rhodiola está cerca de, pero Manchurian Aralia menos activo. De ello es pastillas de Saparal preparadas. Comparado con las susodichas plantas chinensis, Eleutherococcus senticosus y RHAPONTICUM CARTHAMOIDES menos activo. uno de los principios activos aislados de Rhaponticum Ecdysten que tiene el estímulo además la capacidad de acelerar la síntesis de proteínas, y por esta razón en particular se indica para el uso después de una enfermedad debilitante, los ancianos y los jóvenes - con la formación reforzada. El dopaje no se considera.
Uno de los farmacólogos más grandes nuestro académico del país NV Lazarev que todas las preparaciones de estas plantas llamaron adaptogens (generando el dispositivo) por la razón que hacen a una persona más realizable, más resistente a cualquier clase de la tensión y cualquiera dañino, incluso el infeccioso, influencias. Creyó que despiertan en una persona de su «doctor interior» como los ejercicios de mañana y atenuando con el agua fría. Por eso beba una botella de tintura del ginseng es sin sentido, el mejor efecto es conseguido por su uso a largo plazo en pequeñas dosis.
Por adaptogenes sintético manda a Dibazolum propuesto por el académico SV Anichkov como un agente antiespasmódico y antihypertensive. Más tarde resultó que también es los aumentos del sistema inmunológico. El académico IP Ashmarin ofrecido como nootropic y adaptable quiere decir Semax oligopeptide. Ya que la medicina en el estómago se desintegra en aminoácidos individuales, se administra en las gotas de la nariz.
Hablamos de psihomio-energizer universal - instrumentos que aumentan la fuerza y la movilidad de procesos nerviosos y fuerza del músculo. Pero hay medicinas pasos sintomáticos: eliminación hypotension, ampliación de vasos sanguíneos y mejoramiento de metabolismo en el cerebro. Éstos incluyen muchas vitaminas, sobre todo tiamina - el B1, riboflavina - B2, ácido nicotínico - B3, PPS, cyanocobalamin - ácido de B12 pangamic - B15, orotic ácido.
Y, por supuesto, hormonas. hypothyroidism a menudo muy común (funcionamiento defectuoso de la tiroides) es acompañado por la debilidad. Su yodo de medicinas de la cura (iodide), potasio y sodio. Pero les permiten, y sobre todo tomar hormonas de la tiroides sólo en la prescripción y bajo la supervisión médica. Hormonas sexuales - una fuente de fuerza y energía y, por lo tanto, tal activators como Retabolil, Phenobolin y otros droga y no vendido (no se debería vender). La necesidad de ellos se levanta además de enfermedades con hypogonadism natural (la secreción insuficiente de hormonas) en mujeres - en la menopausia, que está demasiado segura después de 55 años, hombres - más tarde (cada 100mo año hormonalmente activo). Las mujeres calculan mal en la ganancia de hormonas de la longevidad. Pero ningún doctor no puede tomar hormonas.
Todo el dinero, que nos dijeron es, pero... principalmente dejado movimiento, endurecimiento, aire limpio y emociones positivas. Sin embargo, esto requiere la voluntad y condiciones de vida favorables. ¿Y dónde conseguirlos? Un círculo vicioso que debe cortar todos los medios, sobre todo - con la ayuda de un doctor.