¿Gly - Por lo que asumir el poder en invierno?

Los cambios del metabolismo de organismos vivos con el principio del tiempo frío no pasan por el hombre moderno. Aun si no tiene que sobrevivir en el invierno salvaje, los ritmos estacionales permanecen cíclicos. La carencia de la energía vital que se siente de mediados de otoño a finales de invierno, manifestado por somnolencia, humor reducido, debilidad física. ¿Cómo no entrar en la hibernación y salvar el ritmo de vida?

Leyes de Biología en el invierno de otoño

Los ciclos estacionales son principalmente debidos hasta un total de la energía solar, los cambios de thermoregulation en las latitudes medias comienzan en octubre. La actividad de procesos bioquímicos en el cuerpo es la más baja en la caída y a principios del invierno reduce la actividad de los mecanismos fisiológicos de thermoregulation. Por lo tanto, en el invierno tenemos menos sudor, la piel es más seca, más despacio cultivando uñas y pelo, y en el otoño nos gustarían comida sazonada y sabores ricos. El metabolismo disminuido afecta la actividad de la inmunidad celular, por tanto tarde se caen - la temporada de SARS.

Lo que aumentará el metabolismo en la temporada fría

La investigación que cubrió el impacto de cambio climático y las temporadas en el cuerpo humano, ha mostrado que la actividad física tiene un efecto significativo en el metabolismo. Mejorar thermoregulation bioquímico y fisiológico en el otoño e invierno para ayudar a ejercicio regular trabajo físico simple o deportes. Le también puede gustar Mildronate.

Alimentos condimentados de especias calientes, estimula las glándulas digestivas, que ayudan a aumentar el metabolismo. Los productos que contienen grasas de animal, proteína animal hormona estimulante.

Técnica de respiración libre - un tipo de relajación. Pero con la ayuda a respirar sólo no se puede relajar, sino también activar la tasa metabólica básica. El mecanismo es simple: cuando conscientemente respira, haciendo la espiración más larga que los alientos, la actividad aumentada de la utilización de glucosa, a la cual, por su parte, necesitan más oxígeno.

Reunión agradable, una película interesante, la cosa del favorito de ocupación activa el sistema dopamine, y da mucha vitalidad. Su buen humor comienza procesos bioquímicos importantes que la ayuda mantiene la actividad durante un día nublado.

Mejorar la condición del sistema nervioso durante la temporada de la actividad solar baja ayuda al aminoácido glycine (Gly). El consumo diario de la medicina glycine (Gly) ayuda a aliviar la somnolencia, mejora la atención y memoria, un efecto beneficioso en la esfera emocional. La eficacia secreta de una formulación tan simple que glycine es la estructura del aminoácido del sistema nervioso, la necesidad de cual aumentos bastante período de la aclimatación y adaptación.

Active el invierno del metabolismo la medicina natural ayuda a Limontar. Se forma de ácidos cítricos y succinic, que son metabolites natural del cuerpo, y luego la acción ejercida completamente quitado como agua y dióxido de carbono. El consumo diario de Limontar ayuda a mantener el tono de piel y es beneficioso para la condición total.

Dosis de Glycine - Insomnio en embarazo

¿Insomnio en embarazo y modos de enfrentarse con ello?

Cuando quiere hacerse una madre, soñó con el embarazo perfecto y brotes de la foto con la barriga, pero al final tiene náuseas, hinchazón y problemas con el sueño. En primer lugar, no duerme, porque está preocupado y enfermo, entonces se hace congestionado por la noche y el agua que quiere, entonces el estómago comienza a interferir se hunden en una postura favorita, el bebé satisface bailes nocturnos, y finalmente, ardor de estómago que no duerme en las últimas semanas antes del nacimiento. Aún con el insomnio durante el embarazo se puede manejar.

Beba bastante agua durante el día
La noche ansiando durante el embarazo a menudo es causada por la carencia del agua durante el día. No se recomienda beber mucho antes de ir a dormir por la noche. Por tanto puede conseguir el hinchazón de los pies, y también al menos una vez despertar por la noche a los servicios, que también pueden interrumpir el sueño. Los doctores recomiendan beber el agua a lo largo del día para unos sorbos cada 30-40 minutos. Ya que la carga en los riñones es uniforme, y por la noche no sufrirá de la sed.

Evite alimentos sazonados y bebidas gaseosas
Por supuesto, categóricamente niéguese a platos favoritos no vale la pena, sobre todo porque durante el embarazo, las nuevas preferencias del gusto pueden determinar el menú. Pero debemos recordar que si comiera o bebiera durante el día la bebida carbónica aguda, una noche durmiendo puede ser un problema. Y después de que la veinte semana de su menú se reflejará en la actividad del niño, y «No Otro adolescente» comida se sentirá pronto por la noche de danza del vientre.

Cama cómoda
Debería ser capaz de relajarse totalmente antes de acostarse. Tendría que trasladarse a otro cuarto en la otra cama, comprar una almohada para mujeres embarazadas, colgar cortinas oscuras, quitar el reloj, que emiten el tictac obsesivo.

Coma tres horas antes de la hora de acostarse
El insomnio puede ocurrir en una mujer embarazada a consecuencia lo que aflige el ardor de estómago después de la comida. Por tanto a menudo comienza ya a partir del segundo trimestre: el útero se eleva más alto y cambia la posición del estómago e intestinos. Si el ardor de estómago de la hora de acostarse le atormenta, entonces vaya a su cabeza alto, y en la izquierda: porque el ácido del estómago no caerá al esófago. También tienen que dejar una comida cordial a favor de un bocado ligero y unas semanas antes de que la entrega no comiera nada tres horas antes de la hora de acostarse.

Tome un sedante seguro

Ansiedad aumentada en embarazado completamente a menudo. Cambios hormonales, preocupación por salud del niño, miedo prenatal, insatisfacción por su cuerpo - todo esto afecta el estado psicológico de mujeres. Por el mismo consejo a «la calma» sólo puede exacerbar la tensión interna. Por lo tanto, durante el embarazo a menudo prescriben medicinas que reducen la excitabilidad del sistema nervioso. Pero la seguridad de estas medicinas sobre todo se refiere por la futura madre y es otro motivo de preocupación. A la medicina se consideró completamente seguro, sus componentes deben ser relacionados por el hecho que naturalmente produce el organismo.

Glycine - una medicina, que contiene el aminoácido glycine, un componente estructural del sistema nervioso. Se indica para mujeres embarazadas con desórdenes del sueño, así como ansiedad aumentada, sobrecarga psico emocional. La dosis de Glycine ayuda a enfrentarse con el insomnio en el embarazado naturalmente.

Ácido de Limontar Succinic - remedio por una resaca

¿Cuánto puede beber el alcohol que no ha comenzado la cirrosis?

La capacidad de beber mucho sin emborracharse mucho tiempo puede dar vuelta contra usted, sólo no se puede parar a tiempo, y correr el riesgo de salud es mucho más fuerte que aquellos que se rinden hasta en medio de la noche. Como consiguiente, allí viene una intoxicación repentina y severa, que sigue la resaca fuerte. Pero la dosis aceptable de alcohol no es determinada por sentimientos personales y el estándar medio por unidad del peso corporal.

La dosis aceptable de alcohol por día, que no será tóxico - 19 gramos de alcohol puro para el cerebro y 90 gramos del hígado. Esto significa que puede beber hoy es la cantidad de alcohol, pero repito, no antes que cuatro días, ya que su cuerpo necesita el tiempo para recuperarse. Pero si tiene una tendencia hereditaria al alcoholismo, entonces 200 ml sorokagradusnuyu alcohol dos a tres veces por semana durante tres años para el desarrollo de la dependencia serán bastante.

El máximo tuvo la dosis de alcohol del hígado en cuenta por mes - 586 gramos. Esto es la cantidad que puede neutralizar y no cambia su actuación funcional. Esto no significa que su hígado tan la carga pasará desapercibido: la capacidad del hígado durante la vida neutraliza toxinas debido a las propiedades de sus células constantemente actualizadas. Pero la explotación despiadada de hepatocytes no tiene el tiempo para recuperarse, y esto se refleja principalmente en la sangre indicadores bioquímicos. En ese momento, cuando la cirrosis comienza, no siente nada, porque la mayor parte de parénquima del hígado, que es más afectada por la devastación, no hay ningunos receptores de dolor, y la posibilidad de la sobrevivencia de células para compensar la función de muertos es completamente alta.

Reducir el efecto tóxico de alcohol hace el uso de ácido cítrico y ácido succinic. Esto sustancias biológicamente activas que aceleran el metabolismo y contribuyen a la neutralización de toxinas en el cuerpo. La medicina Limontar contiene ambos ácidos en proporciones óptimas. Si lo toma en el proceso de alcohol, la disminución del nivel de la intoxicación y la resaca la mañana viene. Cuando la hiperacidez gástrica, gastritis erosiva, el riesgo de úlceras pépticas y úlceras duodenales, consulta la posibilidad de usar la medicina con su doctor. Le también puede gustar Biotredin.

Si encuentra difícil pararse y no beber más que las normas permisibles, que por lo tanto ansían alcohol son muy fuertes, y arriesga de dejar la bebida. El vencimiento de esto ayudará a Biotredin - una medicina moderna a aliviar el proceso de abstinencia del alcohol y mejorando la función cerebral. Dentro de 15 minutos sentirá su efecto y será mucho más fácil a cambiar a otros pensamientos. Además de la ayuda directa en la lucha contra la dependencia, Biotredin ayuda a reducir los efectos de alcohol en el cuerpo y restaurar su función.

Así, la respuesta llena a la pregunta «cuánta puede beber sin el daño» no es, ya que un efecto tóxico de alcohol en cada caso depende de la herencia, compartiendo rasgos, el estado de salud original. A fin de no hacer daño a usted, recomendamos que se atenga al umbral inferior de estándares aceptables.

Pila de Nootropic - Biotredin y Eltacin

¿Cómo reducir su edad biológica?

El pasaporte de la diferencia y la edad biológica pueden ser significativos: el número de años vivió en absoluto no suficientemente reflejado en el aspecto y salud. El método clásico basado en la evaluación de la tensión arterial, Pulso, retención del equilibrio, autovaloración de bienestar y salud puede ser sustituido ahora por el diagnóstico moderno. Para determinar la edad biológica de una persona, los doctores y los psicólogos usan una variedad de métodos de investigación, que muestran el estado morfológico y funcional de los sistemas de la parte principal.

A menudo el resultado de tal investigación es la cifra de la edad biológica exagerada comparado con el número actual de años. La necesidad de trabajar mucho y conducir un estilo de vida sedentario causa la tensión crónica, que acelera el proceso de envejecimiento. Mejorar la situación ayudará teniendo cuidado de sí y se moverá al ahorro de la operación. Lo que es importante es el control de enfermedades crónicas a la exacerbación de hacerse otro factor de la tensión. Puede comprar Biotredin.

Las acciones recomendadas completas que se drogan que realzan el metabolismo y proporcionan la energía a la renovación de células. Esto ayudará a ajustar los mecanismos biológicos y restaurar la capacidad natural del organismo hasta ahora.

Mejore la condición cardíaca después de la sobrecarga prolongada y la tensión ayudará a Eltacin. La preparación consiste en el aminoácido cystine, glycine, y ácido glutámico. A consecuencia de sus formas de interacción un antioxidante potente glutathione, que no sólo mejora la condición del corazón, sino también contribuye a la renovación de todos los tejidos del cuerpo. Recepción constante Eltacin reduce la marcha del envejecimiento y en la combinación con otras medidas, previene el desarrollo de la enfermedad cardíaca. El ejercicio moderado mejora el efecto de la medicina.

La edad biológica es determinada por la velocidad de las respuestas cerebrales, memoria y calidad de atención. Restaure las características de la actividad cerebral ayuda al aminoácido threonine en la combinación con la vitamina B6, que son componentes de la medicina Biotredin. Threonine y la vitamina B6 aumentan el proceso de la formación de la energía en neuronas que les ayuda a quedarse más largos viable y mantener una alta velocidad de proceso de información. Aplicación Biotredin como un medicamento para la prevención de tensión, ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de neuronas.

Biotredin en desorden de la tensión Posttraumático

Desorden de la tensión posttraumático

A veces, parece, el mundo puesto de arriba abajo - tanto como la realidad de una pesadilla o una película de suspense de televisión. ¿Como si unas fuerzas del hombre guardan emociones, no dejadas ellos esparcirse? ¡Durante un rato, sí! Pero la tensión se hace crónica, guarda la tensión de un tono tan alto que cualquier situación menor puede ser excesiva para la psique. Los doctores estiman una condición de la persona como el desorden de la tensión posttraumático. Sus ejemplos clásicos: los americanos «de Vietnam» tienen el síndrome, síndromes «afganos», «chechenos» - nosotros.

Al principio, parece que aquellos que han pasado el infierno de guerra, todo es normal. ¡Más difícil sólo se puso! Sin embargo, pronto comienza a cambiar el estado dramáticamente psico emocional: la persona que persigue memorias intrusas, alucinaciones, ansiedad, perdió la capacidad de funcionamiento, deteriorando la calidad de vida, desarrolle la depresión - un camino directo a una variedad de enfermedades.

No es esto más fácil para niños. Su efecto de la psique y puede provocar el desorden de la tensión posttraumático no es la experiencia sólo global, pero poco para la mayoría de acontecimientos: juguete bárbaramente roto, discordia entre los padres, avería de la familia... Por lo tanto - pérdida de sueño, atención disminuida, inhabilidad de concentrarse, agitación... Comienza «el «logro blando, desarrolle conflictos en relaciones con profesores y padres

Tales condiciones requieren la corrección, y se debería realizar como requerido por la naturaleza, camino fisiológico - glycine y Biotredin. Incluido en estas medicinas son aminoácidos naturales, carboxylic ácidos, las vitaminas actúan suavemente, sin efectos secundarios, y sirven.

Glycine, como dicen, tiene un efecto de la antitensión potente. Para tener la oportunidad de soltar la tensión, el conflicto, agresión y al mismo tiempo aumentar la eficacia, mejora la memoria, es necesario tomar a todos los miembros de la casa (¡irritación e intolerancia «contagiosa»!) Con regularidad durante un mes a 1 pastilla 3 veces por día.

Biotredin solucionando problemas biológicos internos, permite conseguir la armonización de la persona: debilite las contradicciones internas, marchas atrás humor malo, y con ello el escondido (el más peligroso para la salud) depresión.

Es mejor tomar estas medicinas, metabolites del esquema: se recomienda poner la pastilla bajo la lengua glycine (3-4 veces por día), 10-15 minutos después de su disolución - una píldora Biotredin (2-3 veces por día).

Pastillas de antialcohol de Biotredin

¿Es normal - beber la cerveza cada día?

Relájese con una cerveza o dos después de que el trabajo de un día difícil sea familiar a muchas personas y no se considere ser algo especial. En efecto: no hay nada incorrecto para beber un poco con amigos o hasta solo. Pero demasiado amor puede guardar la bebida de pennomu al menos su familia. ¿Puede ser o no beber la cerveza cada día sin el daño a la salud?

¿La bebida de la cerveza es dañina o provechosa?
En las propiedades que se curan de la cerveza periódicamente aparecía la leyenda que habló de su capacidad de tratar enfermedades de las uniones, riñones, y hasta diabetes. En la misma persona que probó esta bebida con regularidad, era confidente que de esta manera tiene cuidado de la salud. Muchos ahora lo beben como una prevención de golpe y demencia.
Según estudios recientes el uso de la cerveza muy se exagera, y su impacto al cuerpo deformó la información. El hecho es que la cantidad de antioxidantes y vitaminas, que está en una botella de la cerveza, muy pequeña, y puede no ser valioso al cuerpo. Mientras es una cerveza «viva» que se ha elaborado según las reglas de malta y saltos. Más ventajas se pueden obtener de alimentos convencionales. Un efecto principal en el cuerpo por el uso de «pan líquido» todavía tiene el alcohol. Además, la cerveza es muy rica en calorías, y su consumo frecuente y excesivo lleva a la obesidad.

¿Si una persona bebe la cerveza cada día - esto es el alcoholismo?
En la probabilidad del desarrollo del alcoholismo puede ser juzgado por el número y la frecuencia del consumo de alcohol. Y el uso diario de cualquier cantidad de alcohol mejor dicho habla a favor de la dependencia. Pero el factor clave para tasar el estado de una persona es qué fácil puede deber dejar el alcohol y cómo entonces se comportará. Muchas personas beben la cerveza sólo para la compañía, pero con el tiempo los rituales de amistades se pueden apretar y hacerse una necesidad interna.
Si no puede estar en un buen humor sin latas de la cerveza, enojada o enojada en la carencia de la oportunidad de beber con un amigo, siempre una cerveza apaga la sed y asegúrese que se adapta en el refrigerador - probablemente ya se apasionó.

No se considera que la cerveza es el alcohol: es fácil beber. Pero era su castillo y la presencia relativamente baja del sabor pronunciado permite que usted aumente la cantidad de alcohol consumido, no notándolo.

¿Es posible determinar exactamente la dependencia de la cerveza en casa?
A fin de entender si una persona que ansía alcohol o una bebida - es sólo un tributo a las tradiciones sociales, hay una prueba simple. Por la mañana en un estómago vacío, hasta antes de la primera dieta y a una taza de café, debería tomar a 2-3 pastillas la medicina de Biotredin. Es una preparación natural moderna, que consiste en el aminoácido threonine y vitamina B6. Sirve de un regulador del metabolismo del tejido y es capaz a no sólo identifican el ansia del alcohol, sino también facilitan los síntomas de abstinencia en el tratamiento de la dependencia al alcohol.
En caso de una inclinación patológica al alcohol Biotredin la dosis sola en un estómago vacío causa una limpieza con agua facial aguda, sudación y mareo. Los síntomas aparecen dentro de 10-15 minutos después de la medicación.

Bien, si agarra una dependencia al alcohol inicial en un primer paso, aunque no sea fácil: a menudo es en este tiempo la persona todavía no siente que el dependiente, y cree que las bebidas «como cada uno más». Sin embargo, en este tiempo es el mejor para tratar.

Para reducir el ansia del alcohol Biotredin recomiendan el uso en la combinación con otros tratamientos. Nunca tome Biotredin después de beber el alcohol.

Píldoras de Biotredin en alcoholismo

La posibilidad de golpear dependencia por alcohol

Esto, a primera vista, hay una posibilidad fantástica cuando usado correctamente Limontar, glycine, Biotredin. Estas medicinas, metabolites ayudan al cuerpo a corregir la deformación causada por el consumo de etanol, según las leyes posadas por la naturaleza.
La prevención y el tratamiento de la intoxicación de alcohol aguda (Limontar, Glycine) pueden proteger todos los órganos y tejidos de formar y asegurar violaciones de cambio que contribuyeron al alcoholismo.

En la presencia de la enfermedad y aceptación Glycine Biotredin puede normalizar al nivel molecular de la violación que es la base del ansia del alcohol. Para hacer esto 4-6 veces por año debe conducir cursos del tratamiento «Glycine + Biotredin» dentro de 20-30 días.
La eficacia de tratamiento se supervisa «avería con Biotredin». La muestra permite que el bienestar externo completo identifique 'ansias escondidas», que, por regla general, es un presagio de la enfermedad que se empeora.
A diferencia de otra necesidad del alcoholismo de enfermedades intensivamente trató en la remisión cuando el alcohol externo no interfiere. Sobre todo después de la «codificación», «Torpedo» y otros factores similares. Los cursos «Glycine + Biotredin» son - la prevención de exacerbaciones (bebida pesada) y los períodos más grandes de la remisión. Recuerde, cualquier «encuentro» con el alcohol y requiere la aplicación obligatoria de la conformidad estricta con el régimen de tratamiento.

Limontar (pastilla) consumió 20-30 minutos antes de recibir el alcohol, seguido de la píldora más de 1-1.5 horas (1-5 pastillas) después de su admisión. Por la mañana es necesario tomar una píldora glycine, 30 minutos - el segundo, y luego durante el día en una pastilla cada 1.5-2 horas. A partir del segundo día, 3 veces por día (días 3-30) - pastilla de Glycine al principio y después de 20 pastilla de Biotredin de un minuto.

La duración del curso depende de la naturaleza del consumo de alcohol, «raramente», «a menudo» - respectivamente el curso más corto o más largo.

En casos donde el apetito reducido, hay períodos frecuentes de la debilidad, el letargo tiene sentido de añadir al recorrido Limontar - pastilla de 1-3 días 2-3 veces por día. Si el alcohol es la enfermedad combinada con la cardiopatía isquémica, a un recorrido en cualquier etapa son Eltacin relacionado - una pastilla 2-3 veces por día durante 20-30 días.

Píldoras de antialcohol de Biotredin

Alcoholismo en remisión: cómo dejar otra vez la bebida

El tratamiento de la dependencia al alcohol no termina después de la liberación del hospital. El trabajo principal para el paciente y su familia comienza ahora porque la píldora mágica para el alcoholismo no existe, y cada uno tiene que aprender a controlarse.

El punto decisivo en el tratamiento - debe vencer el ansia del alcohol en la primera etapa de recuperación, para ir otra vez a la borrachera. Las primeras semanas después del tratamiento inicial son críticos. Durante este período, un nuevo estilo de vida sin rituales de alcohol todavía no se ha formado, y la propia fuerza de voluntad del paciente no es bastante, para no beber de vez en cuando. Los expertos de la medicina dicen hasta la carencia de la voluntad durante seis meses o más.
La ilusión del paciente principal es que puede controlar la dosis de alcohol y la situación, si se permite una bebida. De hecho, la tarea más importante - para prevenir el uso de hasta una dosis baja, como en el control del proceso de producción ya no es posible. Puede comprar Biotredin.

Si una persona simplemente vuelve al ambiente de casa, es muy probable una nueva borrachera, de la cual en este tiempo será mucho más difícil. Mientras la demanda interna no saldrá a la bebida, es importante usar todos los medios de controlar.
Los amigos en intereses alcohólicos son una parte importante de la adversidad, y encontrándose con ellos se debería evitar. Es esencial para la recuperación llenan actividades del día sucesivas. Siempre se debería emplear, preferentemente con algo interesante para usted, que causa emociones positivas. Cualquier trabajo físico, el deporte puede ser un instrumento muy bueno para vencer el empuje, por tanto en este momento está en el control de sus movimientos. El trabajo físico ayuda a pagar el flujo de pensamientos obsesivos. El nuevo horario sustituirá los viejos hábitos de alcohol, que estuvo lleno del tiempo y llena la vida del sentido. Su objetivo - la formación de hábitos estables que ayudan a quedarse sobrios.

Guarde un diario: ayuda a ver cómo ha cambiado. Anote en una hoja aparte de las consecuencias negativas del consumo de alcohol y compárelos con los aspectos positivos de la moderación. En el momento de un deseo fuerte de beber más justo lee esto.
Recuerde, se puede controlar totalmente, pero sólo hasta cuando no bebido. Por lo tanto, haga todo lo posible no intentar una gota sola. El más difícil para resistir la tentación en algún estándar para el uso de circunstancias de alcohol, así evite tales situaciones: Complazca a sus amigos, no vaya a barras, etc. Las casas no deberían ser ningún alcohol o sus sustitutos (cerveza no alcohólica). Las vacaciones no deberían tener que ver con el alcohol.

La dependencia biológica y psicológica en el alcohol es estrechamente relacionada: el trabajo con los procesos metabólicos en el cuerpo ayuda a reducir ansias y menos pensar en la bebida. La medicina debe reducir el ansia de alcohol y retiro el síndrome de retirada de Biotredin ayudará a reforzar la voluntad. Consiste en el aminoácido threonine y vitamina B6, que son componentes naturales del cuerpo. Para reducir la posibilidad de entrar en el encuentro, tomando Biotredin recomiendan comenzar inmediatamente después de volver a casa del hospital. Implica procesos biológicos de la recuperación y mejora el estado psicológico: reduce la irritabilidad, mejora la atención y memoria, capacidad intelectual.

L ácido glutámico

¿Cómo hablar con padres mayores?

Cuando nuestros padres fuertes y hermosos envejecen, estamos tristes y no queremos aceptar el inevitable. Todavía somos sus niños y queremos que ellos permanezcan nuestros héroes. Y aquí dejamos de controlarse en la conversación, haciendo comentarios en cada oportunidad, irritada, evitar la cópula o el conflicto. Pero en este tiempo nuestros padres necesitan a adultos cariñosos y humanitarios que somos.

Si con regularidad llama por el teléfono - especifican un tiempo cuando esto ocurrirá. A menudo, es la llamada inesperada «tiempo» durante el día laborable o una reunión importante puede causar la irritación severa. Puede tomar la iniciativa y llamar primero en el tiempo mismo conveniente para usted. Para el sistema para trabajar, es importante realizar siempre esta promesa. Arreglando reuniones con padres, informe de antemano cuánto el tiempo puede ser (cuantos vendrán, y cuando planee irse), quien será con usted ya que quiere pasar este tiempo. «Planeo llamar la semana» - es muy incierta, cada día acentúe en la espera aumentará, a consecuencia del conflicto podría hacer erupción debido a una descuidadamente palabra hablada. Las palabras en la comunicación con madre mayor y padre tienen mucho peso. Trate de hablar más de sus sentimientos calientes - «amor», «abrazo», «señorita», «mamá», «papá». Éstos simples, pero para muchas personas incómodas, las palabras capaces de mejorar considerablemente comunicación con cualquier refunfuñón. Para encontrarse y siempre separar abrazo y beso sus padres. Puede ser sólo un gesto formal, pero mágicamente cambia todo. Le también puede gustar Mildronate.

Si la madre se queja de su salud, y así rechaza todas las formas de la ayuda - toman esto con el entendimiento. Con la mayor probabilidad, para su viaje al hospital para el examen son unas grandes píldoras de la tensión - una preocupación adicional. Esto que quiere prolongar su vida, estar alrededor del más largo, y tiene el derecho de elegir la calma. Las quejas no son una guía de acción, pero simplemente petición de la compasión. Por tanto los pequeños niños vienen a su madre, por tanto besó la rodilla magullada, y no a fin de conseguir la dosis del yodo a la abrasión.

A veces es necesario desconectar brevemente de la conversación, no tomar el flujo entero de palabras, mientras restante en apariencia atentas. Por tanto será más fácil enfrentarse con la irritación creciente, cuando lo que oye, no le guste o cansado. Trate de transferir el sujeto, y si no, cambie la atención de padres en alguna otra acción: comunicarse con sus nietos, ayudar a encontrar a unos una cosa perdida.
No trate de persuadir a los padres en sus opiniones, no importa cómo incorrecto le pueden parecer. Es un ejercicio vano, pero en el proceso realmente puede alejar, porque su generación separa el golfo. Su vida es diferente de ese de sus padres en el momento de su juventud, cuando sus mentes se forman, entonces mirando cosas y los fenómenos serán diferentes. De hecho, la única cosa que importa en su relación - es la estrecha relación y amor.

Trate de no comunicarse con padres en tiempos de la tensión psicológica severa, mejor mover la reunión. En este tiempo, tiene poco poder de controlar sus emociones y palabras, y las relaciones se pueden complicar por de improviso. No olvide que tendría que apoyar. En aquellos períodos cuando sienta que encuentra difícil enfrentarse con la irritación, tome una pastilla l ácido glutámico. L ácido glutámico se considera la parte del tejido nervioso y la tensión psicológica a largo plazo que la necesidad de ello aumenta varias veces. La medicina de Glycine rápidamente se absorbe y estimula la producción de self-glycine en el futuro.

Usos de Glycine para adaptación

La adaptación del niño al jardín de infancia sin problemas

Consigue un lugar codiciado en el jardín de infancia para el niño y puede ir ahora para trabajar o dedicar más tiempo a usted. Pero resulta que el bebé no estuvo contento un nuevo estilo de vida. Es caprichoso, gritos, las caídas al suelo, rechazando vestirse, van al grupo. Y marchándose del jardín por la mañana le oye gritando mucho tiempo de una ventana abierta. ¿Cómo aliviar el ajuste al jardín de infancia para el niño y madre?

Una edad difícil
La complejidad de adaptación en el jardín se puede atribuir a las características de la edad del niño. Por regla general, los niños se ponen al jardín de infancia justo antes de su tercer aniversario. En esta edad de la crisis no es raro, que tiene que ver con la conciencia de sí como una persona separada. Bebé que cambia emocionalmente y físicamente, dando vuelta de un bebé mono en un muchacho o una muchacha con carácter. Un requisito clave para el niño durante este período debe defender sus intereses. Esto causa la expresión de terquedad, negativism, protesta, obstinación en casi cualquier ocasión. La ansiedad del cambio empeora el comportamiento ya complejo, porque el niño todavía es muy difícil de controlar. Para la confianza en el mundo necesitó la certeza, hasta apagada. Finalmente, cuando el jardín de infancia será la parte de su dispositivo de la vida, sólo reforzará el sistema entero. Pero ahora, en la etapa de cambio, los viajes diarios al jardín violan la paz de niños.

Los profesores preescolares expertos saben que la manera más fácil de adaptar a niños del jardín de infancia alrededor de la edad de 2 años, o después 4. Pero esto no significa que la adaptación de tres años está obligada a complicarse: como siempre, todos individualmente.

¿Qué sobrevivirá la adaptación al jardín más fácil?
Prepare a su hijo por la tarde. Elija la ropa juntos, recuerde que tiene que despertar temprano, arregle el pelo, una sorpresa para educadores o novia. Recuerde a fin de estar en el jardín, cuando desayuno, ande, que clase, lo que será el profesor por la mañana, y que seguramente vendrá por la tarde. Esto ayudará a transformar la ansiedad en la anticipación: destaca se conocen ya y tienen que esperar cuando todo va.
Si el tiempo permite, el propio camino hacia el jardín puede ser la diversión. Déjele ser una campaña con la canción o la salida del laberinto, que busca el tesoro que existe en el armario del vestuario del grupo. La misma experiencia se puede arreglar en el camino atrás por la tarde.
Cosas favoritas. Cuando el bebé está en una nueva situación, sólo necesita una pieza de su territorio. Ya que la parte de sus niños acogedores del mundo puede ser un juguete favorito, pijama con un superhéroe, nota «secreta» de la mamá en el bolsillo, etc.
Los fines de semana y durante las ausencias forzadas siguen a casa el mismo régimen del día, así como en el jardín. Esto facilitará la adaptación al jardín de infancia tanto psicológicamente como fisiológicamente.
Esté de acuerdo con el tutor sobre en que punto el niño debería ir al grupo. Antes de esto, la señal condicionada aun si permanece al margen. A menudo el profesor encuentra a los niños en la puerta, y no puede decir fácilmente adiós y tranquilizar al niño. Crear un buen humor durante bastantes minutos, si se sostuvieran en un ajuste confidencial.
Pregunte al niño lo que le gusta y disgusta en el grupo con quien se comunica, que miedo, lo que dice caregiver durante el día. Quizás hay motivos objetivos por qué no quiere ir al jardín de infancia por la mañana.
Para reducir la tensión y facilitar la adaptación del niño al jardín de infancia, un mes antes de la admisión al jardín y el período entero de pediatras de ajuste prescribe el aminoácido glycine. Aumenta la resistencia del sistema nervioso del niño un camino natural y seguro: establecimiento de mecanismos reglamentarios naturales en el tejido nervioso. Glycine y medicina segura para uso prolongado en cualquier edad. Glycine usa el consumo y ayuda a la mamá tranquilamente a tratar el proceso hijo de la dependencia a una nueva vida en el jardín. Esta medicina no causa la somnolencia.